0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Sport

W kategorii sportowej umieściliśmy książki poświęcone zagadnieniom sportu profesjonalnego i amatorskiego, a także pozycje naukowe dla fizjoterapeutów, dietetyków, psychologów i trenerów sportowych. W naszej ofercie znalazły się nie tylko podręczniki akademickie opisujące teoretyczne aspekty aktywności sportowej, ale również popularne poradniki dotyczące codziennego treningu czy diety odpowiedniej dla różnych dyscyplin sportowych.

Szczególną popularnością cieszą się książki poświęcone fizjoterapii oraz ćwiczeniom leczniczym. Znalazły się wśród nich pozycje dotyczące fizjologicznych podstaw wysiłku fizycznego, atlasy treningu siłowego, podręczniki opisujące fizjologiczne i praktyczne podstawy rozgrzewki oraz poradniki traktujące o ćwiczeniach leczniczych w chorobach reumatycznych.

Niezwykle istotnym zagadnieniem w sporcie wyczynowym oraz amatorskim jest odpowiednie dopasowanie diety do rodzaju uprawianego treningu. Z tej kategorii polecamy takie podręczniki jak „Dieta i trening. Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość“ Katarzyny Biłous czy „Żywienie w sporcie“ Dana Benardota.

Oprócz publikacji skierowanych do sportowców i trenerów przygotowaliśmy także szeroką ofertę książek dla wszystkich miłośników historii sportu: znalazły się w niej reportaże poświęcone piłce nożnej w dwudziestoleciu międzywojennym, fascynujące historie polskiej lekkoatletyki czy opowieści o najsłynniejszych igrzyskach olimpijskich. Nie zabrakło również rozpraw poświęconych rzadziej omawianych, ale bardzo istotnych aspektów współczesnego sportu, w tym zagadnień socjologii czy ekonomii sportu.

Znaleziono: 112 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Rekonstrukcja Milona - 35 %

Rekonstrukcja Milona

Jak uporać się z urazami w treningu siłowym, pokonać pr...
Wydawca: Galaktyka
Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonyc...
Książka (miękka)
84,26 zł 129,90 zł
Do koszyka
Nowoczesny trening funkcjonalny - Michael Boyle - 35 %

Nowoczesny trening funkcjonalny

Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji
Autor: Michael Boyle
Wydawca: Galaktyka
Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi...
Książka (miękka)
58,31 zł 89,90 zł
Do koszyka
Bądź sprawny jak lampart - Cordoza Glen - 35 %

Bądź sprawny jak lampart

Jak pozbyć się bólu, uniknąć kontuzji i zwiększyć spraw...
Wydawca: Galaktyka
Przeczytaj, jak dbać o swój organizm, odblokuj swój sportowy potencjał, żyj bez bólu i… bądź sprawny jak lampart.Ta książka krok po kroku wprowadzi cię w tajniki r...
Książka (twarda z obwolutą)
110,21 zł 169,90 zł
Do koszyka
Tlenowa przewaga - Patrick McKeown - 35 %

Tlenowa przewaga

Trenuj efektywnie, popraw wydolność, wzmocnij zdrowie
Wydawca: Galaktyka
Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, ...
Książka (plastikowa)
35,61 zł 54,90 zł
Do koszyka
Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy - Andreas Fritsch

Grecja morze jońskie. Przewodnik dla żeglarzy

Wydawca: Nautica
Przewodnik żeglarski po Morzu Jońskim, niezbędny dla wszystkich planujących rejs w tamte rejony. Poprowadzi Was w najciekawsze, warte zobaczenia miejsca oraz podsunie konkretne rady dotyczące trasy...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
59,90 zł
Do koszyka
Regulacja masy ciała w sporcie - Justyna Mizera - 35 %

Regulacja masy ciała w sporcie

Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...
Wydawca: Galaktyka
Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
38,86 zł 59,90 zł
Do koszyka
Lwice trenują inaczej - Sims Stacy T. - 35 %

Lwice trenują inaczej

Jak dopasować dietę i aktywność fizyczną do kobiecej fi...
Wydawca: Galaktyka
Nie jesteśmy małymi mężczyznami. Przestańmy więc jeść i trenować tak, jakbyśmy nimi były. Większość planów treningowych i dietetycznych opracowano z myślą o mężczyznach. Nic więc dziwnego,...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka
Ruch naturalny w praktyce - Le Corre Erwan - 35 %

Ruch naturalny w praktyce

Wydawca: Galaktyka
W tej przełomowej książce autor opisuje zasady ruchu naturalnego i wyjaśnia, jak odtworzyć i rozwinąć umiejętności potrzebne do tego, aby być w pełni sprawnym, wydolnym człowiekiem.Najpierw d...
Książka (miękka)
77,78 zł 119,90 zł
Do koszyka
Gotowy do biegu - Kelly Starrett - 35 %

Gotowy do biegu

Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Wydawca: Galaktyka
Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdr...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
51,83 zł 79,90 zł
Do koszyka
Optymalny trening wytrzymałościowy - Ben Greenfield - 35 %

Optymalny trening wytrzymałościowy

Jak trenować mądrze i nie zrobić sobie krzywdy
Wydawca: Galaktyka
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, pewnie słyszałeś nie raz, że intensywny i długotrwały trening może zagrażać twojemu zdrowiu. Optymalny trening wytrzymałościowy pozwoli ci wykorzystać do ma...
Książka (miękka)
PRZEDSPRZEDAŻ
70,90 zł 109,90 zł
Do koszyka
Myśl jak wojownik - Darrin Donnelly - 36 %

Myśl jak wojownik

Pięć przekonań, które sprawią, że staniesz się niepokonany
Wydawca: Galaktyka
Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
28,96 zł 44,90 zł
Do koszyka
Trening ogólnorozwojowy koni - Ballou Jec Aristotle - 35 %

Trening ogólnorozwojowy koni

Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe
Wydawca: Galaktyka
Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni. Zwykle po prostu wsiadają i jadą. Tymczasem z kondycją konia jest bardzo podobnie jak z kondycją człowieka. Jeśli brakuj...
Książka (miękka)
38,65 zł 59,90 zł
Do koszyka
Nawigacja dla początkujących - Sara Hopkinson

Nawigacja dla początkujących

Wydawca: Nautica
Nawigacja nigdy nie była tak prosta! W tej książce znajdziesz wszystkie wiadomości na temat nawigacji morskiej, które powinieneś posiąść. Sara Hopkinson zaczyna od podstaw, nie używa żargonu...
Książka (miękka)
59,90 zł
Do koszyka
Silnik Diesla na jachcie - Pat Manley

Silnik Diesla na jachcie

Wydawca: Nautica
Ten podręcznik wyjaśnia wszelkie problemy związane z pracą silnika diesla na jachcie.Silniki wysokoprężne można spotkać prawie na każdym jachcie żaglowym i na większości dużych łodzi mo...
Książka (miękka)
64,90 zł
Do koszyka
Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji - Davison  Tim

Węzły żeglarskie Jak zawiązać węzeł w każdej sytuacji

Wydawca: Nautica
Ta piękna, kolorowa książka obejmuje węzły, szplajsy i opaski. Rozpoczyna się opisem dziesięciu węzłów, które powinien znać każdy. Pozostałe węzły zostały podzielone ze względu na zas...
Książka (zintegrowana)
49,90 zł
Do koszyka
Żegluj Jak Ekspert - Tom Cunliffe

Żegluj Jak Ekspert

Sprawdzone i skuteczne porady
Autor: Tom Cunliffe
Wydawca: Nautica
Żegluj jak ekspert. Sprawdzone i skuteczne porady to kompendium praktycznej wiedzy żeglarskiej, której nie znajdziecie w podręcznikach.Składa się z tekstów publikowanych na łama...
Książka (twarda)
84,90 zł
Do koszyka
Urodzeni biegacze - Christopher McDougal - 35 %

Urodzeni biegacze

tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyśc...
Wydawca: Galaktyka
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, z...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
29,12 zł 44,90 zł
Do koszyka
Gem, set i mecz - Mark Hodgkinson - 35 %

Gem, set i mecz

Tajemna broń światowych mistrzów tenisa
Wydawca: Galaktyka
Czy istnieje lepszy sposób, aby poprawić umiejętności gry w tenisa - a jednocześnie jeszcze bardziej docenić ten sport - niż poprzez odkrycie sekretów najwybitniejszych graczy świata ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
24,59 zł 37,91 zł
Do koszyka
Ultramaratończyk - Dean Karnazes - 36 %

Ultramaratończyk

Poza granicami wytrzymałości
Autor: Dean Karnazes
Wydawca: Galaktyka
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do biegun...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
25,53 zł 39,90 zł
Do koszyka
Żeglarz Jachtowy Podręcznik - Małgorzata Czarnomska

Żeglarz Jachtowy Podręcznik

Wydawca: Nautica
Nowoczesny podręcznik na patent żeglarza jachtowego polecany przez Polski Związek Żeglarski, zgodny z aktualną podstawą programową szkolenia PZŻ. Napisany przez dwójkę doświadczonych kapitan...
Książka (zintegrowana)
59,90 zł
Do koszyka
Znaleziono: 112 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20