Książki kucharskie

Woda kokosowa

Naturalny środek uzdrawiający o naukowo udowodnionej sk...

Autor: Bruce Fife

Wydawca: Vital

Woda kokosowa to orzeźwiający napój z wnętrza kokosa. Najwięcej jest jej w zielonych, jeszcze niedojrzałych owocach. Stanowi ona bogate źródło substancji odżywczych, witamin i minerał...

Książka (miękka)

23,19 zł 34,30 zł

Koniec stresu i nadwagi

Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dz...

Autor: Jorge Cruise

Wydawca: Vital

W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak d...

Książka (miękka)

26,57 zł 39,30 zł

- 22 %

Ziemniaki

Autor: Praca zbiorowa

Wydawca: Olesiejuk

Seria: DOSKONAŁA KUCHNIA

Duży wybór praktycznych przepisów na pyszne potrawy, których najważniejszym składnikiem są ziemniaki. Zupy, sałatki, zapiekanki, przystawki…

Książka (twarda)

15,56 zł 19,99 zł

- 22 %

Dżemy

Autor: Praca zbiorowa

Wydawca: Olesiejuk

Seria: DOSKONAŁA KUCHNIA

Duży wybór praktycznych przepisów na pyszne dżemy, konfitury i galaretki, przyrządzone z rozmaitych owoców: jabłek, gruszek, śliwek, malin, porzeczek, fig…

Książka (twarda)

15,56 zł 19,99 zł

- 38 %

103 ciasta siostry Anastazji

Autor: Anastazja Pustelnik

Wydawca: WAM

Największy bestseller Siostry Anastazji teraz w nowym wydaniu!Wszystkie przepisy z kolorowymi ilustracjami!Ciasta Siostry Anastazji nie wymagają rekomendacji. Marysieńka, Cappucci...

Książka (miękka)

23,05 zł 36,90 zł

Olej z alg najzdrowsze źródło kwasów omega-3

Wsparcie układu krążenia i pracy mózgu

Autor: Michael Nehls

Wydawca: Vital

Lekarz medycyny i habilitowany genetyk molekularny udowadnia, że olej z alg ma kluczowe znaczenie dla ludzkiego zdrowia. Jest on jedynym roślinnym źródłem niezbędnych kwasów tłuszczow...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Niedostępny

Kuchnia Raw Food

Autor: Tanya Maher

Wydawca: Vital

Dzięki tysiącom sposobów wyciskania, rozdrabniania, fermentowania, marynowania, zamrażania, kształtowania, siekania, tarcia, obierania, zawijania, maczania, mieszania i odwadniania, surowa ż...

Książka (miękka)

39,50 zł 59,50 zł

Niedostępny

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących

Autor: Evelyne Laye

Wydawca: Vital

Co Ty wiesz o koktajlach?Dzięki różnorodnym składnikom leczniczym, koktajle z dzikich ziół są pierwszorzędnym środkiem profilaktycznym. Organizm jest chroniony, witalizowany i o...

Książka (miękka)

22,77 zł 34,30 zł

Niedostępny

- 39 %

Wielka księga siostry Anastazji

Przetwory, sałatki, surówki, ciasta i dania tradycyjne

Autor: Anastazja Pustelnik

Wydawca: WAM

NAJBARDZIEJ KOMPLETNA KSIĄŻKA KUCHARSKA SIOSTRY ANASTAZJI! Kolejna i zarazem ostatnia Wielka Księga Siostry Anastazji stanowi prawdziwe kulinarne kompendium, w którym tradycyjne receptury pr...

Książka (twarda)

72,99 zł 119,00 zł

Niedostępny

Ryby w zdrowej diecie

Autor: Joanna Michalina Jurek

Wydawca: Vital

Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. ...

Książka (miękka)

30,03 zł 44,40 zł

Niedostępny

Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian

Autor: Cole Will

Wydawca: Vital

Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami pr...

Książka (miękka)

40,46 zł 59,50 zł

Niedostępny

Kod otyłości

Autor: Jason Fung

Wydawca: Vital

Autor przedstawia całkowicie nową teorię otyłości hormonalnej. Podkreśla ogromną rolę insuliny w regulowaniu wagi ciała i opisuje wyjątkowo istotną rolę insulinooporności.Podaje gotowe rozwią...

Książka (miękka)

32,81 zł 49,40 zł

Niedostępny

Wylecz choroby autoimmunologiczne książka kucharska

Autor: Amy Myers

Wydawca: Vital

Zaproponowana i pieczołowicie przygotowana przez Autorkę książka kucharska stanowi doskonałe uzupełnienie treści zawartych w jej rewolucyjnym bestsellerze Możesz wyleczyć choroby autoimmunologiczne...

Książka (miękka)

59,62 zł 89,80 zł

Niedostępny

Celiakia autodiagnoza i samodzielne leczenie

Autor: Green Peter H. R.

Wydawca: Vital

Celiakia polega na tym, że gluten uszkadza wyściółkę jelita cienkiego, przez co nie może ono prawidłowo wchłaniać pokarmu. Powikłania obejmują niepłodność, choroby wątroby, depresję, inne do...

Książka (miękka)

40,46 zł 59,50 zł

Niedostępny

- 21 %

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP

Autor: Kristy Regan

Wydawca: Vital

Zdrowe odżywianie jest podstawą leczenia SIBO i łagodzenia objawów tej choroby. Niestety, typowe diety redukcyjne nie eliminują dolegliwości i często niekorzystnie wpływają na samopoczucie p...

Książka (miękka)

46,94 zł 59,50 zł

Niedostępny

- 33 %

Mięsna dieta karniwora rozszerzeniem diety ketogenicznej

Autor: Paul Saladino

Wydawca: Vital

Mięsna dieta karniwora to alternatywny sposób zdrowego odżywiania, kolejny krok po diecie ketognicznej. Oparta jest na wysokiej jakości produktach pochodzenia zwierzęcego – „od n...

Książka (miękka)

60,02 zł 89,80 zł

Niedostępny

Pięć Przemian na polskim stole

Zdrowie, energia, długowieczność

Autor: Puchacz Katarzyna Maria

Wydawca: Vital

Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Obecnie cieszy się ogromną popularnością i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z ...

Książka (miękka)

22,77 zł 34,30 zł

Niedostępny