Książki kucharskie

Dieta ketogeniczna dla peskatarian

Autor: Shelby Law Ruttan

Wydawca: Vital

Skuteczna dieta wysokotłuszczowa i niskowęglowodanowa wcale nie musi bazować na tłustych mięsach i wędlinach. Wybierając dietę ketogeniczną dla peskatarian, łączysz zalety wegetarianizmu i ketozy. ...

Książka (miękka)

36,84 zł 54,50 zł

Jak naturalnie wspomóc leczenie cukrzycy

Autor: Anne Fleck, Jorn Klasen, Matthias Riedl

Wydawca: Vital

Diagnoza cukrzycy wcale nie musi brzmieć jak wyrok. W praktyce poziom cukru można ustabilizować, a insulinoodporność – ograniczyć. Jak to zrobić? Kluczem do poprawy zdrowia i zredukowania sku...

Książka (miękka)

53,88 zł 79,70 zł

Sól

Autor: Iwan Nieumywakin

Wydawca: Vital

Czy wiesz, że sól spożywcza zawiera 2 pierwiastki, natomiast sól morska aż 64? Każdy z nich znajduje zastosowanie w leczeniu wielu chorób i dolegliwości, poczynając od chor&oac...

Książka (miękka)

26,57 zł 39,30 zł

Keto dla zdrowia i długowieczności

Autor: Ivor Cummins, Jeffry Gerber

Wydawca: Vital

Dzięki temu poradnikowi, prezentującemu wyniki najnowszych badań naukowych, poznasz fakty i mity o cukrze, olejach rafinowanych, tłuszczach i cholesterolu. Dowiesz się, jak szybko schudnąć, pokonać...

Książka (twarda)

135,13 zł 199,90 zł

Dieta ketogeniczna dla zabieganych

Uzdrawiające i proste dania z 5 składników

Autor: Jen Fisch

Wydawca: Vital

Ta przełomowa publikacja to jednak coś więcej niż zestaw przepisów diety ketogennej. Przedstawia ona bowiem proste i elastyczne rozwiązania, które pozwolą Ci się zdrowo odżywiać i utr...

Książka (miękka)

53,88 zł 79,70 zł

Niewyczerpane źródło energii

Nasiona rośliny strączkowe i zboża w naszej kuchni

Autor: Cinzia Trenchi

Wydawca: Jedność

Są małe, pożywne, pełne energii, po prostu doskonałe! Świeże, suszone, zmielone na mąkę, jako makarony, pieczywo, oleje i napoje: zboża i rośliny strączkowe oraz nasiona są w stanie wyżywić nas w s...

Książka (twarda)

22,58 zł 38,00 zł

- 40 %

Przekąski i desery na małe przyjęcia

Mamo daj mi przepis

Autor: Justyna Bielecka

Wydawca: Jedność

To czwarta z serii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Dotychczas ukazały się już: „Ciasta i ciasteczka”, „Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki&rdquo...

Książka (miękka)

15,63 zł 26,00 zł

- 39 %

Eliksiry dla zdrowia i urody

Wina likiery miody octy

Autor: Erica Lais

Wydawca: Jedność

Domowe przetwory odzyskują należyte miejsce, o czym świadczy sukces telewizyjnych programów kulinarnych oraz mnóstwo internetowych stron poświęconych gotowaniu i przepisom kulinarnym....

Książka (miękka ze skrzydełkami)

11,53 zł 19,00 zł

Smakowite desery na dwa sposoby

35 przepisów w wersji klasycznej i light

Autor: Valentin Neraudean

Wydawca: Jedność

Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery KLASYCZNE i LIGHT. Obie wersje słodkości łatwo przygotować, są niez...

Książka (miękka)

38,25 zł 65,00 zł

Zdrowy mikrobiom zdrowy organizm

Klucz do pokonania przewlekłych chorób i zdrowego życia

Autor: Kathleen DiChiara

Wydawca: Vital

Zdrowy mikrobiom – kluczem na pokonanie chorób i gwarancja na zdrowe jelitaMikrobiom, czyli mikroflora bakteryjna jelit jest niezbędną częścią składową całego organizmu. Ni...

Książka (miękka)

30,03 zł 44,40 zł

- 40 %

Mamo daj mi przepis Ciasta i ciasteczka

Autor: Justyna Bielecka

Wydawca: Jedność

„Mamo, daj mi przepis” to książka kulinarna z najlepszymi przepisami na pyszne ciasta i ciasteczka, przepisami na te słodkości, które pamiętamy z dzieciństwa i z chęcią odtworzył...

Książka (miękka)

15,58 zł 26,00 zł

Dzieci w kuchni Szkoła gotowania krok po kroku

Autor: Licia Cagnoni

Wydawca: Jedność

„Dzieci w kuchni” to łatwy i szybki kurs gotowania przedstawiony na ponad 500 fotografiach krok po kroku.Wszystkie składniki i kolejne czynności zostały sfotografowane z gó...

Książka (miękka)

20,79 zł 35,00 zł

- 40 %

Mamo daj mi przepis Potrawy z warzyw, grzybów, kaszy i mąki

Redakcja: Justyna Bielecka

Wydawca: Jedność

To kolejna z serii książek kulinarnych „Mamo, daj mi przepis”. Pierwsza „Ciasta i ciasteczka” spotkała się z niezwykle ciepłym przyjęciem przez czytelników. Tym razem...

Książka (miękka)

15,58 zł 26,00 zł

Romantyczne kolacje we dwoje

Miłosne przepisy kwiaty nakrycie stołu zapachy i wiele ...

Autor: Iwona Czarkowska

Wydawca: Dragon

Romantyczna kolacja we dwoje powinna się zacząć od lekkiej, pobudzającej apetyt przekąski, po której nastąpi wykwintne danie, a zakończy ją deserem z czekolady lub truskawek, które po...

Książka (twarda)

20,70 zł 34,95 zł

Kuchnia według zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

Autor: Georg Weidinger, Sandra Weidinger

Wydawca: Vital

Prawidłowe odżywianie i oddychanie sprawiają, że dobrze się czujesz. Jednak często po posiłku odczuwasz zmęczenie i brak energii. Jak to zmienić, podpowie Georg Weidinger, znany lekarz, któr...

Książka (miękka)

53,88 zł 79,70 zł

Intuicyjny sposób na odżywianie

Autor: Mareike Awe

Wydawca: Vital

Jak szybko schudnąć i osiągnąć idealną wagę?Jak byś się czuł, gdybyś nie musiał już myśleć o swoim sposobie odżywiania, odchudzaniu się i wymarzonej figurze? Gdybyś całkiem swobodnie i ...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Do słoika i butelki

Pyszne nalewki i przetwory z owoców i warzyw

Autor: Barbara Torresan

Wydawca: Jedność

To niezwykle praktyczna i kolorowa książka kucharska, w której na 500 zdjęciach krok po kroku pokazano podstawowe techniki i najlepsze przepisy na przetwory w słoiczkach. Wspaniałe fotografi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

20,79 zł 35,00 zł

Podkręć swój mózg

40 przepisów i ponad 60 superproduktów

Autor: Lucie Reynier

Wydawca: Jedność

Ludzki mózg jest fascynującym narzędziem. Jego miliardy neuronów mogą tworzyć dziesiątki tysięcy połączeń. Dla naszego dobrego samopoczucia, naszej równowagi psychicznej i wyda...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

20,08 zł 34,00 zł

Co jeść, aby być zdrowym

Autor: Mark Hyman

Wydawca: Vital

Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, niepełnosprawności, cho...

Książka (miękka)

50,49 zł 74,70 zł