Książki kucharskie

Zupy wegańskie. 90 przepisów nie tylko dla wegan

Autor: Monika Gajewska-Okonek

Wydawca: SBM

Wegańska kuchnia jest pyszna! To mieszanka aromatów dojrzewających w słońcu owoców i warzyw, świeżości deszczu i rosy, a także surowości ziemi, która szczodrze wydaje plony. Na...

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

Niebezpieczne zboża

Autor: Bożena Przyjemska

Wydawca: Vital

Niemal we wszystkich kulturach produkty zbożowe są podstawowym elementem diety. Czy rzeczywiście są one zdrowe dla każdego? Dla osób, które są uczulone na gluten - białko znajdujące s...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

- 38 %

Dieta niewydolności serca - Outlet

Poradnik dla pacjentów

Autor: Michał Czapla, Adrian Kwaśny

Wydawca: PZWL Wydawnictwo Lekarskie

Kompendium wiedzy na temat diety w niewydolności serca, którego celem jest dostarczenie rzetelnych informacji i praktycznych porad dotyczących diety, która stanowi element leczenia te...

Książka (miękka)

OUTLET

36,56 zł 59,00 zł

Koktajle. Naturalne źródło witalności

Autor: Karolina Matoga

Wydawca: SBM

Kolorowe, zdrowe i pożywne koktajle są nie tylko doskonałą propozycją na dietetyczny posiłek, ale także sposobem na zachowanie sił witalnych przez długi czas.

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

- 47 %

Domowy wyrób alkoholu Ajerkoniak i nie tylko

Wydawca: Dragon

Dobrze przygotowany domowy alkohol to przede wszystkim wspaniały smak, aromat i kolor. Zaprezentowane receptury, przekazywane często z pokolenia na pokolenie, to wypróbowane sposoby na wyśmi...

Książka (twarda)

15,77 zł 29,95 zł

Wina domowe Ponad 100 sprawdzonych przepisów

Autor: Łukasz Fiedoruk

Wydawca: SBM

Książka zawiera ponad 100 sprawdzonych przepisów na wina wyrabiane tradycyjnymi metodami w domowym zaciszu. Wśród nich receptury na wina z owoców uprawianych w ogrodzie (jabłka...

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

Kuchnia wegańska Niski indeks glikemiczny

Autor: Marta Krawczyk

Wydawca: SBM

Kuchnia wegańska to inspirujący alternatywny styl życia, myślenia i żywienia. Obecnie istnieje wiele ciekawych wersji dań roślinnych – nie muszą być monotonne i pozbawione atrakcyjności. Możl...

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

130 przepisów na sezonowe potrawy o niskim indeksie glikemicznym

Autor: Natalia Dolata

Wydawca: Vital

Chcesz wiedzieć, jak zdrowo gotować, aby szybko schudnąć i uniknąć chorób, takich jak cukrzyca, insulinooporność czy zaburzenia hormonalne? Poznaj tajemnice gotowania z sezonowych warzyw i o...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

- 33 %

Zdrowe odżywianie seniora

Autor: Agnieszka Ziober

Wydawca: Dragon

Trzyczęściowy poradnik przeznaczony dla seniorów. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Książki poświęcone są trzem z...

Książka (miękka)

20,09 zł 29,95 zł

Zupy i gulasze ketonowe Ponad 50 niskowęglowodanowych, wysokotłuszczowych zup i gulaszy na każdą okazję

Autor: Carolyn Ketchum

Wydawca: Vital

Poszukujesz skutecznego sposobu na to jak szybko schudnąć? Interesujesz się dietą ketogeniczną i dbasz o swoje zdrowie? Na te i inne pytania z pomocą przychodzą keto zupy i gulasze, które mo...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Domowe kiszonki z owoców, warzyw i ziół

Autor: Magdalena Pieńkos

Wydawca: SBM

Zamknięte w słoiku smaki wiosny, lata i jesieni ubogacą każde danie, będą doskonałą przekąską, a także bazą do innych smakowitych potraw. Kiszonki to także wspaniały pomysł na zdrowy posiłek &ndash...

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

Grill przez cały rok

Autor: Magdalena Grzegorczyk

Wydawca: Olesiejuk

Magda Grzegorczyk w swojej najnowszej książce proponuje swój zdrowy i szybki sposób na grillowanie, udowadniając, że wcale nie trzeba do tego letnich wieczorów, brykietu i podp...

Książka (twarda)

27,16 zł 34,89 zł

Domowe wędliny tradycyjne oraz dojrzewające

Autor: Robert Winckiewicz

Wydawca: Olesiejuk

Druga część bestsellerowej książki Roberta Winckiewicza to wspaniałe pomysły na wędliny, smarówki i rozmaite dodatki domowego wyrobu.Staram się przedstawić Wam nowe pomysły na wyroby r...

Książka (twarda)

31,13 zł 39,99 zł

Księga mięsa

Mięso i kuchnia mięsna

Autor: Sabine Knappe, Sabine Schlimm, Monika Schuster

Wydawca: Olesiejuk

Lepiej rzadziej, ale dobrze!Czy tak brzmi Wasza odpowiedź na pytanie: jeść mięso, czy nie jeść? Oto książka, która Wam w tym pomoże: przeczytajcie interesujący reportaż na temat natura...

Książka (twarda)

46,62 zł 59,90 zł

Pysznie aromatycznie

Kuchnia pełna świeżych ziół i naturalnych przypraw

Wydawca: Olesiejuk

Odkryj bogactwo smaków i zapachów ziołowej kuchni!Właściwie dobrane przyprawy sprawią, że najzwyklejsze przekąski, zupy, dania główne oraz napoje staną się wyjątkowe.

Książka (twarda)

23,34 zł 29,99 zł

Wegańska dieta ketogeniczna

Autor: Liz MacDowell

Wydawca: Vital

W książce znajdziesz wegańskie keto przepisy na ponad 60 odpowiednio zbilansowanych dań. Dodatkowo autorka obala mit, iż weganizm jest sprzeczny z dietą ketogeniczną i dietą na odporność. Zapewnia,...

Książka (miękka)

87,82 zł 129,90 zł

- 24 %

Złota księga czekolady

Ponad 300 znakomitych przepisów

Autor: Carla Bardi, Claire Pietersen

Wydawca: Olesiejuk

Ta niezwykła książka z pewnością zadowoli każdego wielbiciela czekolady. Zawiera ponad 300 przepisów na smaczne ciastka, ciasta krojone, brownies, muffinki, babeczki, desery, puddingi,...

Książka (twarda)

78,60 zł 103,95 zł

Zielona kuchnia jednogarnkowa 100 wegańskich przepisów

Autor: Marta Krawczyk

Wydawca: SBM

Nie trzeba nikogo przekonywać, że dieta oparta na produktach roślinnych wpływa dodatnio na nasze zdrowie i samopoczucie. Nierzadko jednak pojawiają się obawy dotyczące trudności wykonania wegańskic...

Książka (twarda)

29,80 zł 49,95 zł

Dieta ketogeniczna

Autor: Bruce Fife

Wydawca: Vital

Zaprezentowany w książce rewolucyjny program przywracania równowagi organizmu powstał nie tylko w celu uzyskania szczupłej sylwetki, ale przede wszystkim, aby odzyskać zdrowie. Główni...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł