Książki kucharskie

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek

Wydawca: Marginesy

Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po polsku pokazuje, że kuchnia roślinna może być prosta jak bars...

Książka (twarda)

48,58 zł 69,90 zł

- 30 %

Świętujemy!

Roślinne przepisy na uroczystości i święta

Autor: Alicja Rokicka

Wydawca: Marginesy

Świętujemy! to książka, która ma na celu zbliżyć do siebie ludzi. Przy jednym stole niech zasiądą „wszystkożercy”; fleksitarianie oraz tacy, którzy na dobre wyeliminowali ...

Książka (miękka)

31,21 zł 44,90 zł

- 30 %

Italia dla zielonych

Roślinna kuchnia włoska

Autor: Alicja Rokicka

Wydawca: Marginesy

Kuchnia włoska jest jedną z najpopularniejszych na świecie. Pełno w niej warzyw, strączków i owoców, z których gotuje się z czułością i szacunkiem. Niemal każdy region, a nawet...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,16 zł 54,90 zł

Jak wzmocnić odporność

Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Autor: Iwona Wierzbicka

Wydawca: Zwierciadło

Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,95 zł 44,90 zł

Ketodieta

Praktyczny przewodnik + 125 przepisów

Autor: Leanne Vogel

Wydawca: Zwierciadło

Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej. Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak prz...

Książka (twarda)

43,52 zł 69,90 zł

- 37 %

Zdrowa tarczyca

Twoja droga do równowagi hormonalnej

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia? Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowag...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,45 zł 49,90 zł

- 35 %

Zdrowe stawy

Leczenie dietą

Autor: Hanna Stolińska

Wydawca: Zwierciadło

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawó...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,42 zł 49,90 zł

Endometrioza

Leczenie dietą

Autor: Hanna Stolińska

Wydawca: Zwierciadło

Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,98 zł 44,90 zł

Zdrowe napoje

Naturalne wody smakowe i izotoniki

Autor: Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Wydawca: Zwierciadło

Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,95 zł 44,90 zł

SuperLunche

Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku:oczyszczające, le...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

Jak smakuje rok

103 autorskie przepisy w zgodzie z naturą

Autor: Marcin Molik

Wydawca: Zwierciadło

Pory roku są bardzo różne, i różne są nasze preferencje. Czy łatwo jest odpowiedzieć na pytanie, którą porę roku lubimy najbardziej?A jeśli już – czy pamiętamy w&oa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

Zdrowa kuchnia rodzinna

Autor: Monika Mrozowska

Wydawca: Zwierciadło

Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się ska...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,08 zł 49,90 zł

Zdrowe łakocie

Domowe słodycze dla dzieci

Autor: Jolanta Naklicka-Kleser

Wydawca: Zwierciadło

Wyjątkowe smakołyki – nie tylko pyszne, ale zdrowe i łatwe w przygotowaniu.Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej.A zazwyczaj są to… słodycze.Jak s...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

- 66 %

Ponad przekonaniami

Weganie, wegetarianie i mięsożercy przy jednym stole

Autor: Melanie Joy

Wydawca: Marginesy

Weganie, wegetarianie i mięsożercy mogą się czuć, jakby żyli w różnych światach. Wielu z nich walczy o zrozumienie i szacunek dla swoich wyborów. Kiedy jednak próbują o nich ro...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

13,73 zł 39,90 zł

- 30 %

Jedzenie mity i nauka

Autor: Frida Duell

Wydawca: Marginesy

Czy można przytyć od produktów light? Czy można się uzależnić od cukru? Czy któraś z substancji słodzących jest zdrowa? Czy tłuszcz zawsze jest zły? A czy czosnek może wyleczyć przezi...

Książka (twarda)

34,69 zł 49,90 zł

Nowa Jadłonomia

Roślinne przepisy z całego świata

Autor: Marta Dymek

Redakcja: Ewa Penksyk-Kluczkowska, Adam Pluszka

Wydawca: Marginesy

Marta Dymek, autorka najgłośniejszej polskiej książki o kuchni roślinnej, powraca z długo wyczekiwaną nową książką. Tym razem w roli głównej wystąpią polskie, sezonowe warzywa w zupełnie now...

Książka (twarda)

48,58 zł 69,90 zł

Przepis na dobre życie

Autor: Monika Mrozowska

Wydawca: Marginesy

To moja najpiękniejsza książka. Zapis kilku miesięcy mojego życia. To książka kulinarna, ale chcę się w niej podzielić z czytelnikami nie tylko przepisami na moje ulubione śniadania czy przekąski. ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

48,58 zł 69,90 zł

Niedostępny

Jadłonomia po polsku

Autor: Marta Dymek

Wydawca: Marginesy

Wydanie w mniejszym, bardziej poręcznym formacie. Koniec z długimi listami trudno dostępnych składników. Dość rezygnacji z ulubionych, tradycyjnych smaków. Jadłonomia po polsku pokaz...

Książka (twarda)

48,58 zł 69,90 zł

Niedostępny