Dwie książki w jednej. Specjalny kalendarz dla przyszłej mamy, rozpisany tydzień po tygodniu na cały czas trwania ciąży. Niezbędne informacje, praktyczne wskazówki i porady. Zawiera też woln...
Retro i modern, czyli dlaczego warto zamienić aparat analogowy na cyfrowy Osiołkowi w żłoby dano, czyli jak wybrać dobrą cyfrówkę i nauczyć się jej używać Magiczn...
Unikalny poradnik jak szybko uzyskać wymarzoną sylwetkę oraz dobre samopoczucie bez stosowania drastycznych diet.Chcesz mieć wspaniałą figurę? Świetnie prezentować się w bikini? Pragniesz poz...
W Zimnych Wojnach, w niemal kabaretowym, ostro zaprawionym dowcipem monologu, Andy Kirkpatrick realizuje swojej życiowe zamierzenie, żeby stać się jednym z czołowych wspinaczy na świecie. Stawiając...
24/8 BuDo-Way zmieni Twoje postrzeganie czasu i da Ci dodatkowy dzień na osiąganie sukcesów i rozrywkę! To lektura obowiązkowa dla każdego, kto pragnie przejąć kontrolę nad swoim życiem i st...
Jest niezaprzeczalnym faktem, iż w pewnych warunkach łatwiej, a w innych trudniej kształtuje się przestrzeń wokół własnego domu lub na działce.Na glebach o skrajnych warunkach, np. suc...
Pikantne lub piekielnie ostre, swojskie lub egzotyczne, lekkie lub pożywne, czyste lub kremowe - bogactwo przepisów na zupy jest wprost nieprzebrane! W tej książce znajdziesz klasyczne przep...
Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe."Maraton zaawansowany" jest jednym...
Władza rodzicielska i kontakty z dzieckiem w serii Sądowe Komentarze Tematyczne stanowi przekrojowe kompendium praktycznej wiedzy objętej tytułowym zagadnieniem. Obejmuje swym zakresem problematykę...
Od pierwszego wydania książki „Jak zakładać i prowadzić pasiekę" Jerzego Makowicza minęło ćwierć wieku. Przez te wszystkie lata niewiele straciła ona na aktualności i wciąż zajmuje wyjąt...
Kiełki są źródłem energii i zdrowia. Od tysiącleci odgrywają istotną rolę w żywieniu i znajdują zastosowanie zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu chorób cywilizacyjnych, taki...
Przedstawiony PROGRAM NAUCZANIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO dla II i III etapu edukacyjnego jest propozycją dojrzałą i bardzo interesującą. Widać wyraźnie, że Autor jest doskonale zorientowany w założeni...
Glenn Matten nie obiecuje gruszek na wierzbie. Nie przekonuje do wymyślnych diet i nie podaje prostej recepty, jak w tydzień stać się piękniejszym czy superszczupłym. Podpowiada natomiast, jak zad...
Niniejsza książka jest zbiorem artykułów podejmujących niektóre aspekty szkolnych problemów uczniów. Powstała w odpowiedzi na zapotrzebowanie oddolne, jako wynik konsult...
W niniejszym opracowaniu przedstawiono gatunki i odmiany najbardziej wartościowe, przystosowane do przetrwania długotrwałych i mroźnych zim, wytrzymałe na suszę, choroby i szkodniki. Uwzględniono t...
Dobra poza to połowa sukcesu!Na końcowy efekt dobrej fotografii składa się wiele czynników: oświetlenie, sprzęt, kunszt fotografa oraz… poza modelki. Właściwie dobrana, po...
Peter J. D'Adamo - lekarz medycyny naturalnej praktykujący naturopatię od ponad trzydziestu lat. Najbardziej znany ze swoich badań nad powiązaniem ludzkich grup krwi z odżywianiem, ale ma też duże ...
Nowy stylowy poradnik autorki bestsellerowych Lekcji madame Chic.Kiedy przyjechała do Paryża, Jennifer była zwykłą dziewczyną z Kalifornii, nie mającą pojęcia, czym jest styl i elegancja. Teg...
Oczywiście, że znasz się na piłce nożnej! Wiesz, co to jest spalony, rzut wolny pośredni i kiedy zawodnik powinien zobaczyć żółtą kartkę. Korner, wślizg i drybling nie mają przed tobą żadnyc...
Kontynuacja znakomitej książki autora pt.: Trening siłowy bez sprzętu. W siedmiu rozdziałach obecnego podręcznika autor proponuje zindywidualizowane modyfikacje ćwiczeń, ich kolejności i intensywno...