Joga prowadzi do fizycznego zdrowia i dobrego samopoczucia. Prezentowana książka wprowadza w jej tajniki. Podpowiada, od czego zacząć i jaki sposób ćwiczyć jogę w domu. Joga to relaks, zdrow...
Łowienie ryb kojarzy się z odpoczynkiem, obcowaniem z naturą i wyciszeniem. Do rozpoczęcia przygody z wędką, poza niezbędnym sprzętem, konieczna jest również podstawowa wiedza na temat żyjąc...
Osiem stopni schodów do pokonania… Takiemu wyzwaniu musiał stawić czoło Rich Roll w przeddzień swoich czterdziestych urodzin. Dwadzieścia kilogramów nadwagi skutecznie utrudnia...
W czasie podróży, kiedy jedziesz samochodem, kiedy masz chwilkę wolnego czasu, kiedy dopada cię nuda… zawsze wtedy sięgnij po ten zbiorek fantastycznych łamigłówek. To nie tylk...
W dzisiejszym świecie dzieci mają niemal wszystko – wyszukane zabawki, rozmaite słodycze, markowe ubrania – co tylko chcą i kiedy tylko chcą! Jednak mimo tej obfitości, co więcej, w duż...
Do książki dołączony jest krążęk DVD z filmem, który pokazuje m.in.:- umiejętności psa związane z dobrym posłuszeństwem ogólnym- propozycje ćwiczeń dla psów r&oacut...
Dzieci są ciekawe! Chcą poznawać swoje otoczenie i badać je wszystkimi zmysłami. Grupa autorów łączy fachową wiedzę i zawodowe doświadczenie w kalejdoskop zajmujących zabaw oraz kreatywnych ...
Papier umożliwia wykonanie fantastycznych obiektów latających z taniego i łatwego do zdobycia materiału.Mam nadzieję, że przedstawione tutaj papierowe samoloty zabiorą Was w podr&oacut...
W swojej książce Dale Pinnock, specjalista z zakresu żywienia i kucharz w jednej osobie, wyjaśnia uzdrawiającą moc pożywienia. Udowadnia, że działanie pewnych substancji zawartych w pokarmach wykra...
Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do biegun...
Ryby pojawiają się na naszych stołach dużo rzadziej niż mięso. Z powodu braku tradycyjnych potraw polskich sporadycznie przyrządzamy także owoce morza. Ale warto pamiętać, że jedne i drugie są boga...
„Księga zagadek” to seria książek edukacyjnych dla dzieci w wieku 7-10 lat. Każda z nich poświęcona jest innej dziedzinie: życiu zwierząt, dyscyplinom sportowym, życiu na wsi, a także g...
Nowoczesny trening siłowy- najlepsza droga do rozwinięcia pełnego potencjału swojego ciała. Jest to nowy rodzaj książki o fitnesie. Stworzona przez członków zespołu redakcyjnego Men's Health...
Smak, zapach oraz kolor to cechy, które szczególnie dookreślają nasze sympatie wobec szlachetnych trunków, jakimi są wina. Ich domowy wyrób to coraz bardziej powszechne ...
Czy wiesz, że:Pies jest zwierzęciem towarzyskim, najlepiej czuje się w stadzie i łatwo akceptuje, że owym stadem jest rodzina ludzi! Pies kieruje się instynktem wierności i lojalności, staje ...
Kto jest alkoholikiem? Czy alkoholikiem człowiek się rodzi? Jeśli tak, to czy pozostali mogą pić bez obaw, mając pewność, że nigdy nie wpadną w szpony nałogu? Kto ma większy problem: ktoś, kto żyje...
To książka, którą w swojej biblioteczce powinien mieć każdy biegacz, począwszy od sprinterów po najbardziej ekstremalnych biegaczy długodystansowych. Znalazły się tu informacje na tem...
Łowiectwo jest elementem porządku świata ożywionego, tak jak istnienie drapieżników i ofiar jest naturalnym ogniwem łańcucha pokarmowego. W tym łańcuchu pokarmowym znalazł się również...
Dobrze i z pomysłem przyrządzone sałatki oraz surówki doskonale sprawdzają się jako dodatek do dań głównych, ale także jako samodzielne dania i przystawki. Prezentowana książka zawier...