Każdy, kto spędza wiele godzin na siłowni, prędzej czy później doświadczy bólu lub kontuzji, które mogą stać się źródłem frustracji i uniemożliwić osiągnięcie wymarzonyc...
Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi...
Poradnik dla osób zmagających się z chorobą autoimmunologiczną oraz dla wszystkich, którzy poszukują przyczyn swego złego samopoczucia i podejrzewają, że mogą cierpieć na chorobę z au...
Zdobądź tlenową przewagę!Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerować, ...
Według niewielu dostępnych źródeł około 15-25% psów i kotów rasowych jest obciążonych wrodzonymi wadami rozwojowymi i chorobami dziedzicznymi. W ostatnich latach dokonał się d...
Mark Rippetoe jeden z największych amerykańskich autorytetów w treningu siłowym oraz Andy Baker, założyciel Kingswood Strength and Conditioning i wieloletni zawodnik, stworzyli pełne szczeg&...
W kolejnym tytule w serii dwujęzycznych albumów Autorzy prezentują 20 najpiękniejszych polskich uzdrowisk. Poza krótkim opisem kurortu Czytelnicy znajdą informacje dotyczące schorzeń ...
Pies jest psem... Niestety niektórzy właściciele zapominają o tej prawdzie, przypisując swoim zwierzętom ludzkie cechy i wymagając od nich reakcji i zachowań właściwych człowiekowi. Zdaniem ...
Zaproszenie do niezwykłego salonu kosmetycznego, w którym wszystkie preparaty pielęgnacyjne zostały wykonane domowym sposobem z roślinnych składników.Warto dbać o naturaln...
Ogrody są po to, by w nich żyć, są dla ludzi, a nade wszystko - dla przyjemności. W książce łączymy wszystkie te elementy: operujemy przestrzenią, wydzielamy części funkcjonalne i eleganckie, zwrac...
Każdy właściciel psa musi dokonać wyboru: albo chce mieć uległego, płochliwego, zwierzaka, albo szczęśliwego, pełnego radości, dobrze wychowanego pupila - członka rodziny. Autorka pre...
Prezentacja polskich świąt dorocznychTradycje związane z uroczystościami rodzinnymiOprócz szczegółowo opisanych świąt znajdziemy tuttaj doskonałe pomysły na świąteczne dek...
Gordon Ramsay - kucharz znany z niekonwencjonalnych sposobów gotowania, którego książki biją rekordy popularności, właściciel luksusowych restauracji, które otrzymują najwyższe...
EKSPERCI POLECAJĄ:Ciekawe i zaskakujące świeżością wspomnienia alpinistki światowego formatu. Wyrzeczenia, ciężka praca, euforia na szczycie, a potem pustka, w której rodzą się z woln...
Długo oczekiwana przez czytelników, druga po DOBRYM PSIE książka Jona Katza.Czasami zmiany przychodzą… na czterech łapach.Psi rok to piękna, zapadająca głęboko...
- 365 smacznych i pożywnych dań o niskiej zawartości węglowodanów na każdy dzień roku- nowoczesne przepisy uwzględniające świeże i zdrowe produkty- podział na cztery pory roku, a...
"Rośliny pokojowe. Encyklopedia pielęgnacji" to: - praktyczny poradnik dla wszystkich miłośników roślin; - czytelne opisy gatunków i odmian;- każda roślina...