Książki: Dla pacjenta
Pokaż listę kategorii
Zawężone wyniki
Filtry
ZOBACZ
WYDAWCA
AUTOR
Wybierz
JĘZYK
Znaleziono: 30 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20
- 40 %
Mapy myśli dla biznesu - Outlet
Autor:
Tony Buzan,
Chris Griffiths
Wydawca:
Aha
Czas, w którym znajdujemy się obecnie, to powstała z wieku informacji epoka inteligencji. Aby zaś w pełni korzystać ze swojej inteligencji powinniśmy wiedzieć, jak efektywnie używać mó...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Ultranastawienie - Outlet
Autor:
John Hanc,
Travis Macy
Wydawca:
Aha
Travis Macy zdobywał oblodzone szczyty francuskich Alp, zagłębiał się do wapiennych jaskiń w Chinach i ścigał się po spalonych słońcem pustyniach Utah. W 2013 roku wygrał słynną Leadman Series, czy...
Książka (miękka)
OUTLET
20,94 zł
34,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie - Outlet
Autor:
Olivier Lafay
Wydawca:
Aha
Seria:
FIT & ACTIVE
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay'a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w nie...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Skazany na trening Dziennik ćwiczeń z masą ciała - Outlet
Autor:
Paul Wade
Wydawca:
Aha
Trening z masą ciała to więcej niż pompki i brzuszki. Jak od wieków wiedzą gimnastycy, zawodnicy sztuk walki, a także więźniowie, trening taki można wykorzystać do wyrobienia szczytowej siły...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Walka sambo - Outlet
Autor:
Marek Porycki
Wydawca:
Aha
Książka ta jest adaptacją rosyjskiego podręcznika pt. "Borba sambo" Anatolija Charłampiewa, który przedstawia idee walki sambo, pokazuje zasady nauczania oraz konkretne chwyty i te...
Książka (miękka)
OUTLET
26,94 zł
44,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Pamięć Trening interaktywny - Outlet
Autor:
Marek Szurawski
Wydawca:
Aha
Najlepszym odzwierciedleniem treści zawartej w książce są słowa samego autora : Chaciałbym abyś dzięki tej książce nie tylko szedł, ale i biegł, a nawet fruwał. Żebyś stał się artystą uczenia się. ...
Książka (miękka)
OUTLET
23,94 zł
39,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Siła bez siłki - Outlet
Forma i sprawność w 30-minutowych sesjach bez sprzętu
Autor:
Joshua Clark,
Mark Lauren
Wydawca:
Aha
Cztery 30-minutowe sesje tygodniowo. Wszechstronny i przejrzysty program dla każdego, kto chce osiągnąć szczytową formę życia, ułożony z technik treningu siłowego komandosów. Zestawienia teg...
Książka (miękka)
OUTLET
22,74 zł
37,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Wielki atlas ćwiczeń na siłę i masę - Outlet
Autor:
Thierry Bredel
Wydawca:
Aha
200 ćwiczeń z ciężarami wolnymi, na prowadnicach, na maszynach i z masą ciała.Programy treningowe, zależne od obranych celów (siła, masa, utrata wagi itd).Tabele szacunkowej ocen...
Książka (miękka)
OUTLET
35,94 zł
59,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Skuteczne odżywianie w treningu i sporcie - Outlet
Autor:
Olivier Lafay
Wydawca:
Aha
Kolejna, długo oczekiwana książka Oliviera Lafay`a autora bestsellerowego Treningu siłowego bez sprzętu. Jest to kompendium wiedzy na temat odżywiania w treningu i sporcie. Czytelnik znajdzie w nie...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Skazany na trening 3 - Outlet
Autor:
Paul Wade
Wydawca:
Aha
Wyczekiwany przez czytelników, trzeci tom bestsellerowej serii na temat treningu sprawnościowego,który można odbywać samodzielnie, bez żadnego specjalistycznego sprzętu. Po omó...
Książka (miękka)
OUTLET
29,94 zł
49,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Skazany na trening - Outlet
Autor:
Paul Wade
Wydawca:
Aha
Wiedza to potęga. Z tego powodu wiedza o tym systemie jest zazdrośnie strzeżona przez ludzi, którym powierzałem ją za kratkami. Zebrane tu informacje bardzo rzadko wydostają się poza mury wi...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Megatrening 15-minutowy - Outlet
Autor:
Paolo Roberto
Wydawca:
Aha
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swo...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Rysunek odkryj talent dzięki prawej półkuli mózgu - Outlet
Autor:
Betty Edwards
Wydawca:
Aha
Tylko kilka dni ćwiczeń dzieli cię od umiejętności realistycznego rysowania dowolnego przedmiotu, w tym od sporządzania portretów i autoportretów. ...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Pamięć na całe życie z płytą CD - Outlet
Autor:
Marek Szurawski
Wydawca:
Aha
Książ z płytą CD, zawierającą ćwiczenia i materiałyW pierwszych dwóch książkach z całą bezczelnością postanowiłem nauczyć Cię chodzić, biegać i rozwijać skrzydła, abyś fruwał. Teraz mo...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
OUTLET
29,94 zł
49,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Bieganie 80/20 Zwolnij na treningu, by przyspieszyć na zawodach - Outlet
Autor:
Matt Fitzgerald
Wydawca:
Aha
Książka dla amatorów biegania, zwłaszcza przygotowujących się do takich masowych imprez jak organizowane w wielu miastach maratony czy półmaratony. Na podstawie analizy systemó...
Książka (miękka)
OUTLET
22,74 zł
37,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Więcej niż bodybuilding 1 - Outlet
Najważniejsze pytania o trening na siłę i masę
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Kolejna książka autora rewelacyjnego Nagiego wojownika. A w niej: treningi oparte na metodach rosyjskich mistrzów trójboju ciężarowego oraz przygotowaniu kondycyjnym żołnierzy rosyjsk...
Książka (miękka)
OUTLET
21,54 zł
35,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Nagi wojownik - Outlet
Trening siły metodami rosyjskich komandosów. Nie tylko ...
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Rosyjski kurs, prowadzący do błyskawicznego przyrostu siły. Zauważyłeś, że im więcej umiesz, tym więcej możesz osiągnąć, wkładając w to mniej wysiłku? A siła to też umiejętność i rządzi się tymi s...
Książka (miękka)
OUTLET
22,74 zł
37,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Więcej niż bodybuilding 2 - Outlet
Najważniejsze pytania o ćwiczenia na grupy mięśni
Autor:
Pavel Tsatsouline
Wydawca:
Aha
Druga część zbioru artykułów byłego trenera rosyjskich służb specjalnych, dziś szkolącego kulturystów, a także żołnierzy i policjantów w USA. Autor opisuje ćwiczenia i strategi...
Książka (miękka)
OUTLET
21,54 zł
35,90 zł
Niedostępny
- 40 %
Podnoszenie poprzeczki - Outlet
Autor:
Al Kavadlo
Wydawca:
Aha
Znakomitym sposobem wyrobienia funkcjonalnej siły ramion oraz dobrej sylwetki górnej partii ciała są ćwiczenia na drążku. Autor prezentuje zestawy rozmaitych typów podciągnięć, układa...
Książka (miękka)
OUTLET
27,00 zł
45,00 zł
Niedostępny
- 40 %
Muskulatura i rozciąganie - Outlet
Ćwicz na siłowni
Wydawca:
Aha
Naprzemienne stosowanie treningu muskulatury i rozciągania mięśni stanowi najlepszą metodę zwiększania siły, mocy oraz zakresu ruchomości mięśniowej. Trenowanie według tych wskazówek pozwala...
Książka (miękka)
OUTLET
21,54 zł
35,90 zł
Niedostępny
Znaleziono: 30 pozycji
Sortuj według:
- Popularność rosnąco
- Popularność malejąco
- Od najstarszych
- Od najnowszych
- Cena rosnąco
- Cena malejąco
- Tytuł od A do Z
- Tytuł od Z do A
- Autor od A do Z
- Autor od Z do A
- Wydawca od A do Z
- Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
- 20
- 40
- 80
20