Książki: Diety

Jak dbać o odporność w insulinooporności

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Specjalistki od insulinooporności i zdrowego odżywania powracają z nową książką, która pomoże ci zadbać o zdrowie w okresie jesienno-zimowym!Istnieje wiele sposobów na budowanie...

Książka (miękka)

35,75 zł 52,90 zł

Zdrowe termogotowanie Mix przepisów nie tylko dla insulinoopornych

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makaro...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,74 zł 49,90 zł

Świętowanie z insulinoopornością

Boże Narodzenie, Sylwester, Wielkanoc, majówka i urodziny

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Czy święta i inne mniej lub bardziej uroczyste okazje muszą być związane z objadaniem się, złym samopoczuciem, dodatkowymi kilogramami i… wyrzutami sumienia? W końcu nawet dla zupełnie zdrow...

Książka (miękka)

30,36 zł 44,90 zł

Dieta anti-aging

Przepisy na młodość

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

CZASU NIE OSZUKASZ... ALE JEST COŚ, CO MOŻE CI POMÓC DŁUŻEJ CIESZYĆ SIĘ MŁODYM WYGLĄDEM I ZDROWIEM. OTO DIETA ANTY-AGING! Pierwsze zmarszczki? Zadyszka, gdy wchodzisz po schodach? Cora...

Książka (miękka)

21,86 zł 34,99 zł

Dieta bikini

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Szybkimi krokami nadchodzi lato - sezon na bikini! A my wciąż chodzimy w kożuszkach z tkanki tłuszczowej i postanawiamy sobie, że jeśli już wybierzemy się na plażę, to tylko w obszernej sukience al...

Książka (miękka)

16,83 zł 24,90 zł

Dieta flexi w insulinooporności

Twoja droga do wege

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Jeśli jesteś jedną z tych osób, którym zależy na ograniczeniu mięsa, ale nie chcesz go eliminować całkowicie – Dieta flexi jest dla ciebie! Dzięki tej książce przekonasz się, że...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,36 zł 44,90 zł

- 26 %

Dieta uzdrawiająca organizm

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Żywność leczy!Ale może też truć!Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to...

Książka (miękka)

29,56 zł 39,90 zł

- 31 %

Jak odchudzić swojego mężczyznę samej tracąc przy tym parę kilogramów

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Nie od dziś wiadomo, że odchudzają się przede wszystkim kobiety. Jest jednak również wielu panów, którym przydałoby się zrzucić kilka kilo, nie tylko po to, by dobrze wyglądać ...

Książka (miękka)

24,13 zł 34,90 zł

Jedz pysznie bez pszenicy

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje si...

Książka (miękka)

26,98 zł 39,90 zł

- 10 %

Dieta antyrakowa

Przepisy na zdrowe życie

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Liczba zachorowań na nowotwory stale rośnie. To jasne, że nikt z nas nie chce doświadczyć tej choroby. Ale czy na co dzień robisz wszystko, by się przed nią uchronić? Dzięki tej książce dowiesz się...

Książka (miękka)

31,49 zł 34,99 zł

Niedostępny

Insulinooporność w polskiej kuchni.

Dla całej rodziny, z niskim IG

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wr...

Książka (miękka)

40,82 zł 59,90 zł

Niedostępny

Płaski brzuch Dieta i ćwiczenia

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zazdrościsz modelkom płaskiego brzucha? Marzysz o tym, by w kolejnym sezonie pokazać się na plaży w nowym kostiumie? Chcesz wreszcie pozwolić sobie na takie ubrania, jakie ci się podobają, a nie ta...

Książka (miękka)

24,91 zł 39,99 zł

Niedostępny

Dieta SIRT na cztery pory roku

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana ...

Książka (miękka)

24,91 zł 39,99 zł

Niedostępny

Dieta wzmacniająca odporność

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Jedz zdrowo, ruszaj się - pracuj na odporność przez cały rok! Nasza odporność zależy od wielu czynników, a nasze ciało jest wyposażone w liczne, niesamowite mechanizmy broniące n...

Książka (miękka)

21,78 zł 34,99 zł

Niedostępny