0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Dietetyka

Dietetyka to dynamicznie rozwijająca się w ostatnim czasie nauka o żywieniu zarówno człowieka zdrowego jak i chorego. Rozwój cywilizacji niesie ze sobą zmiany w technologiach upraw zbóż i warzyw, a także w przemyśle spożywczym i przetwórczym a także w hodowli zwierząt. Zmiany te skutkują tym, że coraz więcej osób cierpi na alergie pokarmowe i nietolerancje i coraz więcej ludzi wymaga specjalnych sposobów żywienia.

Zasady żywienia na poszczególnych etapach rozwoju i życia człowieka powinny uwzględniać potrzeby i uwarunkowania zdrowotne wynikające z fizjologicznych zmian, które zachodzą w organizmie w ciągu całego życia. Znajomość zasad prawidłowego żywienia pozytywnie wpływa na rozwój płodu, noworodka, niemowlęcia, dziecka i nastolatka. Pozwala także zaspokoić odpowiednie zapotrzebowania energetyczne i żywieniowe osób dorosłych zależnie od stopnia aktywności fizycznej i stanu fizjologicznego, uwzględniając kobiety w ciąży i karmiące, a osobom starszym umożliwia wpływ na przebieg biologicznego starzenia się.

Dużym wyzwaniem dla dietetyków jest ułożenie zbilansowanej diety dla dzieci i osób starszych ze względu na specjalne potrzeby obu grup wiekowych. W przypadku dzieci dietetyka stanowi istotny czynnik kształtujący doraźnie i długofalowo ich optymalny rozwój i zdrowie. Szczególnie pierwszy rok życia jest ważny z tej perspektywy bowiem właśnie w tym okresie najbardziej intensywnie rozwijają się narządy zarówno pod względem ich masy, jak i rozwoju ich funkcji i kształtowania procesów metabolicznych.

Jeżeli chodzi o żywienie osób starszych należy najpierw sprecyzować o który wiek chodzi: wiek kalendarzowy czy wiek biologiczny. Wiek kalendarzowy to liczba przeżytych lat, z kolei wiek biologiczny określa ogólną sprawność i żywotność organizmu. U ludzi starszych z reguły maleje aktywność fizyczna, czego przyczyną, ale i konsekwencją jest zmniejszenie siły mięśni i ograniczenie wydolności narządów wewnętrznych. Zmiany te wiążą się z ograniczeniem przemian metabolicznych w tych narządach i tkankach, a tym samym powodują zmniejszenie na zapotrzebowania na energię i makroskładniki odżywcze.

Księgarnia Medyczna PZWL od lat wspiera popularyzację dziedziny jaką jest dietetyka. W naszej ofercie znajduje się blisko 1500 książek – zarówno dla specjalistów związanych zawodowo z dietetyką i żywieniem jak i pacjentów chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe i zgłębić wiedzę dotyczącą prawidłowej diety dostosowanej do zapotrzebowani.
Znaleziono: 90 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40
Jedz pysznie i chudnij - Anna Zyśk - 35 %

Jedz pysznie i chudnij

Autor: Anna Zyśk
Wydawca: Pascal
Masz dość codziennego liczenia kalorii, planowania jadłospisów i skrupulatnego sporządzania listy zakupów? Anna Zyśk, autorka popularnego profilu @jedz.pysznie, przychodzi z pomocą! ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP - Peter Gibson - 32 %

Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP

Wydawca: Rebis
Potwierdzona naukowo skuteczność w łagodzeniu objawów. REWOLUC YJNY PROGRAM ŁAGODZENIA OBJAWÓW IBS, choroby Leśniowskiego-Crohna, celiakii i innych chorób przewodu pokarmowego....
Książka (miękka)
46,62 zł 69,00 zł
Do koszyka
Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy - Svetlana Ovsyankina - 35 %

Zrób formę z Fit przepisy od baletnicy

Wydawca: Pascal
Svetlana Ovsyankina, tancerka Teatru Narodowego i autorka popularnego profilu na Instagramie @fit_przepisy_od_baletnicy, po raz kolejny dzieli się sekretami swojej kuchni! Po ciąży, jak większość m...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
38,91 zł 59,99 zł
Do koszyka
Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania - Marta Mieloszyk-Pawelec - 35 %

Do schrupania! Jedz według zasad mikroodżywiania

Wydawca: Pascal
Gotuj zdrowo i pysznie według zasad mikroodżywiania! Mikroodżywianie to nauka wykazująca związki pomiędzy stanem zdrowia człowieka a niedoborami komórkowymi wynikającymi z tego, jak się odż...
Książka (miękka)
38,86 zł 59,90 zł
Do koszyka
Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania - Anna Augustyn-Protas - 35 %

Żyj 120 lat! czyli moc mikroodżywiania

Wydawca: Pascal
Life Booster – poznaj siłę mikroodżywiania! Żyjemy coraz dłużej, ale niekoniecznie zdrowiej i piękniej... Jak to zmienić? • Jak zachować witalność, młody wygląd, sprawność fizyczną? &...
Książka (twarda)
35,67 zł 54,99 zł
Do koszyka
Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania - Agnieszka Bednarska - 35 %

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania

Wydawca: Pascal
Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki stan...
Książka (miękka)
42,17 zł 64,99 zł
Do koszyka
Chudnij w zgodzie ze swoją naturą - Karolina Szaciłło - 33 %

Chudnij w zgodzie ze swoją naturą

Wydawca: Rebis
Jedz, ciesz się smakami i chudnij!Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest p...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,22 zł 49,90 zł
Do koszyka
Dieta w leczeniu osteoporozy - Hanna Stolińska - 32 %

Dieta w leczeniu osteoporozy

Wydawca: Rebis
Jak ochronić kości przed ich największym wrogiem. Na osteoporozę zwaną „cichym złodziejem kości” choruje w Polsce dwa miliony osób, z czego większość to kobiety. 90 procent się ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,70 zł 49,90 zł
Do koszyka
Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto! - Marek Zaremba

Hashi detoks. Wzmocnij tarczycę, chudnij bez stresu, pokonaj objawy Hashimoto!

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Dieta i hormony pod kontrolą! Autor, który już ponad 20 lat żyje z chorobą Hashimoto, dzieli się swoimi sposobami na to, jak skutecznie zatrzymać objawy choroby, nie odczuwając jej skutk&oa...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
71,99 zł 79,99 zł
Do koszyka
Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres - Marek Zaremba - 30 %

Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz sw&...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
55,99 zł 79,99 zł
Do koszyka
Jaglany detoks - Marek Zaremba - 30 %

Jaglany detoks

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
55,99 zł 79,99 zł
Do koszyka
Zdrowe smaki BLW. - Izabela Daniel-Kalicka - 37 %

Zdrowe smaki BLW.

Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w ...
Wydawca: Pascal
Masz dość gotowania osobnych posiłków dla każdego członka rodziny? Planujesz wprowadzić w domu dobre nawyki żywieniowe? Chcesz rozpocząć rozszerzanie diety maluszka i nie wiesz, od czego zac...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
44,38 zł 69,99 zł
Do koszyka
Moje sprawdzone przepisy - Henryka Tuszyńska - 37 %

Moje sprawdzone przepisy

Pyszna kuchnia na co dzień i na imprezy
Wydawca: Pascal
Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają! Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testu...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
47,54 zł 74,99 zł
Do koszyka
Proste przepisy w 15 minut - Agnieszka Stolarczyk - 37 %

Proste przepisy w 15 minut

Wydawca: Pascal
Masz mało czasu na gotowanie? Chcesz zrzucić kilka kilogramów, a może po prostu zależy ci na zdrowej, dobrze zbilansowanej diecie? Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instag...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
41,22 zł 65,00 zł
Do koszyka
Jednogarnkowa jarzynowa - Dominika Wójciak - 36 %

Jednogarnkowa jarzynowa

Wydawca: Pascal
Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych ...
Książka (twarda)
127,90 zł 199,90 zł
Do koszyka
Szybkie słodkości 106 przepisów na ciasta, desery i lunchboxy od 3 do 30 minut - Katarzyna Gintrowska - 36 %

Szybkie słodkości 106 przepisów na ciasta, desery i lunchboxy od 3 do 30 minut

Wydawca: Pascal
Masz ochotę na coś słodkiego? Sięgnij po tę książkę i wyczaruj pyszny deser dosłownie w chwilę! Katarzyna Gintrowska, autorka bloga wysmakowane.pl, osiągnęła mistrzostwo w przygotowywaniu deser&oac...
Książka (twarda)
48,24 zł 74,99 zł
Do koszyka
Praktykulinarni vegetariańsko Dziś na obiad, jutro do lunchboxa - Beata Grątkowska - 35 %

Praktykulinarni vegetariańsko Dziś na obiad, jutro do lunchboxa

Wydawca: Pascal
Beata i Igor – praktykulinarni.com W kuchni wyznają zasadę, że można jeść wszystko: jedzenie to przyjemność, ale też paliwo, od którego zależą samopoczucie i poziom energii. W najnow...
Książka (twarda)
48,58 zł 74,90 zł
Do koszyka
Comfort food po Polsku - Anna Zyśk - 35 %

Comfort food po Polsku

Autor: Anna Zyśk
Wydawca: Pascal
Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich pr...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
38,86 zł 59,90 zł
Do koszyka
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP - Gabriela Gardner - 32 %

Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP

Wydawca: Rebis
Stop zespołowi jelita drażliwego! Dieta FODMAP. Łatwy program dla osób z IBS i refluksem żołądkowo-przełykowym. Dieta FODMAP to łatwy program żywieniowy dla osób z zespołem jelita d...
Książka (miękka)
40,46 zł 59,90 zł
Do koszyka
Leczenie dietą Wygraj z Candidą! - Marek Zaremba - 35 %

Leczenie dietą Wygraj z Candidą!

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego "Jaglanego detoksu". Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzeni...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
365 dni bez cukru - Sarah Wilson - 35 %

365 dni bez cukru

Autor: Sarah Wilson
Wydawca: Pascal
Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na ...
Książka (twarda)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Żyć dobrze... z alergią - Karolina Szaciłło - 32 %

Żyć dobrze... z alergią

Wydawca: Rebis
Dobre życie z alergią? Przekonaj się, że to możliwe.Czym jest alergia? Najprościej tłumaczy ją sama nazwa. Słowo alergia powstało z połączenia dwóch greckich wyrazów: allos &nda...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,70 zł 49,90 zł
Do koszyka
Zdrowe serce - Karolina Szaciłło - 32 %

Zdrowe serce

Wydawca: Rebis
ZADBAJ O SERCE!Choroby układu sercowo-naczyniowego w Polsce to prawdziwa plaga. Na chorobę wieńcową choruje około 1,5 miliona osób, a nadciśnienie tętnicze dotyka około 8 milionó...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,70 zł 49,90 zł
Do koszyka
Gotuj bez glutenu z Isabel - Izabela Adamek - 35 %

Gotuj bez glutenu z Isabel

Wydawca: Pascal
Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pom&oac...
Książka (zintegrowana)
38,86 zł 59,90 zł
Do koszyka
Chleb bezglutenowy i inne wypieki - Agnieszka Bednarska - 35 %

Chleb bezglutenowy i inne wypieki

Wydawca: Pascal
Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami zwykle nie są łatwe. Pieczywo bez dodatku tradycyjnych mąk często wychodzi twarde lub mało wyrośnięte, ...
Książka (blister)
29,12 zł 44,90 zł
Do koszyka
Fit przepisy od baletnicy sezonowo - Svetlana Ovsyankina - 35 %

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Wydawca: Pascal
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, d...
Książka (miękka)
29,12 zł 44,90 zł
Do koszyka
Jak jeść słodycze i nie tyć - Jessica Meinhard - 35 %

Jak jeść słodycze i nie tyć

Wydawca: Pascal
Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
29,12 zł 44,90 zł
Do koszyka
Medycyna naturalna Św. Hildegardy - Marek Zaremba - 35 %

Medycyna naturalna Św. Hildegardy

Orkiszowy detoks w 7 dni!
Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
"Medycyna naturalna Św. Hildegardy" to książka, która pozwoli Ci poznać prawdziwą siłę natury - o ile tylko właściwie ją wykorzystasz. Sięgnij koniecznie po receptę na szczęśliwe, ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
24,66 zł 38,00 zł
Do koszyka
Jak schudnąć bez wyrzeczeń. - Katarzyna Biłas - 35 %

Jak schudnąć bez wyrzeczeń.

Jedz to, co lubisz
Wydawca: Pascal
Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie mus...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
29,12 zł 44,90 zł
Do koszyka
Odporność z natury - Katarzyna Mikulska - 35 %

Odporność z natury

Naturalne i proste sposoby na zdrowie
Wydawca: Pascal
Pesto z czosnku niedźwiedziego4 garści liści czosnku niedźwiedziego3 łyżki zmielonych orzechów włoskich2 szklanki oleju rzepakowegoLiście czosnku niedźwiedziego mieli...
Książka (blister)
23,93 zł 36,90 zł
Do koszyka
Ugotuj sobie zdrowie - Bożena Kropka - 35 %

Ugotuj sobie zdrowie

Najskuteczniejsza dieta rotacyjna
Wydawca: Pascal
Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach! Największym wyzwaniem w walce z chorobami XX...
Książka (twarda)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Medycyna naturalna Św.Hildegardy. - Marek Zaremba - 35 %

Medycyna naturalna Św.Hildegardy.

Orkiszowy detoks w 7 dni
Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Poznaj uzdrawiającą siłę medycyny naturalnej św. Hildegardy!Recepta na zdrowe i szczęśliwe życie Świętej Hildegardy z Bingen jest dziś bardziej aktualna niż kiedykolwiek! Na nowo odkrywamy na...
Książka (twarda)
35,62 zł 54,90 zł
Do koszyka
Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę! - Marek Zaremba - 35 %

Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę!

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą ...
Książka (miękka ze skrzydełkami)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Jaglany detoks dla biegaczy - Marek Zaremba - 35 %

Jaglany detoks dla biegaczy

Oczyść organizm w biegu
Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? Uprawiasz sport wyczy...
Książka (miękka)
25,88 zł 39,90 zł
Do koszyka
Jaglany detoks.Przepisy - Marek Zaremba - 35 %

Jaglany detoks.Przepisy

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
120 PRZEPISÓW NA CZAS DETOKSU I PO DETOKSIEJaglany Detoks pomógł odzyskać zdrowie tysiącom osób! Roślinny skalpel jest stale w natarciu! Każdego dnia post skutecznie poko...
Książka (twarda)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia - Agnieszka Pająk - 27 %

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia

Wydawca: Pascal
Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pyta...
Książka (miękka)
32,62 zł 44,90 zł
Do koszyka
Twój dziennik zdrowia - Agnieszka Pająk - 35 %

Twój dziennik zdrowia

Wydawca: Pascal
Jeśli interesuje cię, jak systematycznie dbać o zdrowie oraz jak zbudować swoją autorską dietę, żeby zawsze być w dobrej formie – ta książka jest dla ciebie. Polecam! Barbara Stuhr Nowa ksią...
Książka (zintegrowana)
25,88 zł 39,90 zł
Do koszyka
Smakowite drzewa - Małgorzata Kalemba-Drożdż - 35 %

Smakowite drzewa

Wydawca: Pascal
Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło...
Książka (twarda)
45,34 zł 69,90 zł
Do koszyka
Fit przepisy od baletnicy sezonowo - Svetlana Ovsyankina - 35 %

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Wydawca: Pascal
Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca z porcją nowych przepisów!Dieta baletnic...
Książka (miękka)
29,28 zł 44,90 zł
Do koszyka
Jaglany Detoks Kolejny krok - Marek Zaremba - 35 %

Jaglany Detoks Kolejny krok

Autor: Marek Zaremba
Wydawca: Pascal
Jaglany Detoks. Kolejny krok to kontynuacja świetnej książki Marka Zaremby. Pierwszą część - Jaglany Detoks przeczytały tysiące osób, które zmieniły całe swoje życie. Dlaczego? Bo ksi...
Książka (twarda)
32,37 zł 49,90 zł
Do koszyka
Znaleziono: 90 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40