Dietetyka

Comfort food po Polsku

Autor: Anna Zyśk

Wydawca: Pascal

Comfort food to jedzenie dla ciała i duszy! Przypomnij sobie ukochane dania z dzieciństwa, miłe chwile spędzone w kuchni z mamą lub babcią. Ta książka to zbiór tradycyjnych polskich pr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

35,90 zł 59,90 zł

Bez marnowania Kuchnia zero waste

Autor: Anna Lesz

Wydawca: RM

Gospodarność i niemarnowanie jedzenia to tradycyjne wartości, które są też istotnymi elementami światowego ruchu zero waste. U jego podstaw leżą wrażliwość ekologiczna (ochrona zasobó...

Książka (miękka)

30,69 zł 49,99 zł

Niski indeks glikemiczny

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrast...

Książka (miękka)

30,69 zł 49,99 zł

- 41 %

Bez glutenu, bez nabiału, bez cukru. Sekrety naturalnego gotowania

Autor: Agnieszka Bednarska

Wydawca: Pascal

Wypróbuj niezawodne przepisy na bezglutenowe dania! Chcesz ograniczyć gluten, mięso, nabiał lub cukier? Wydaje ci się, że bez nich twoje dania nie będą równie smaczne, a posiłki stan...

Książka (miękka)

38,18 zł 64,99 zł

- 41 %

Leczenie dietą Wygraj z Candidą!

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Walcz z kandydozą! Kolejna książka autora bestsellerowego "Jaglanego detoksu". Jeżeli od dłuższego czasu trapią cię niepokojące objawy, w tym częste znużenie, spadki energii, wychłodzeni...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

29,30 zł 49,90 zł

365 dni bez cukru

Autor: Sarah Wilson

Wydawca: Pascal

Najlepiej sprzedający się poradnik o wyjściu z uzależnienia od cukru.Rezygnacja z cukru nie jest dietą. To sposób na życie bez przetworzonej żywności i odżywianie się tym, co mieli na ...

Książka (twarda)

30,18 zł 49,90 zł

Dieta Raw Food

20-dniowe kompleksowe oczyszczanie organizmu

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej!Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski.Nic dziwnego – każdy, k...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,84 zł 39,90 zł

Bez glutenu pszenicy i nabiału

Kuchnia domowa

Autor: Antoinette Savill

Wydawca: RM

100 przepisów dla milionów ludzi cierpiących z powodu nadwrażliwości na gluten i produkty mleczneKiedy trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłk&...

Książka (miękka)

24,36 zł 39,99 zł

Odzyskaj równowagę hormonalną

60 przepisów, dzięki którym uregulujesz hormony i strac...

Autor: Ulrika Davidsson, Mia Lundin

Wydawca: Zwierciadło

Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów.Dolegliwości hormona...

Książka (twarda)

27,95 zł 44,90 zł

Gotuj bez glutenu z Isabel

Autor: Izabela Adamek

Wydawca: Pascal

Pamiętam myśli i uczucia sprzed 22 lat, kiedy usłyszałam, że mój syn wymaga stosowania ścisłej diety bezglutenowej. Nikt nie wiedział, czym jest taka dieta, nikt też nie potrafił nam pom&oac...

Książka (zintegrowana)

35,90 zł 59,90 zł

Chleb bezglutenowy i inne wypieki

Autor: Agnieszka Bednarska

Wydawca: Pascal

Chleb bez glutenu? To prostsze niż myślisz!Początki przygody z bezglutenowymi wypiekami zwykle nie są łatwe. Pieczywo bez dodatku tradycyjnych mąk często wychodzi twarde lub mało wyrośnięte, ...

Książka (blister)

26,90 zł 44,90 zł

- 41 %

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki Fit przepisy od baletnicy, powraca z porcją nowych przepisów! Dieta baletnicy musi być odżywcza, d...

Książka (miękka)

26,68 zł 44,90 zł

Jak jeść słodycze i nie tyć

Autor: Jessica Meinhard

Wydawca: Pascal

Jedz słodycze i nie tyj!Chcesz schudnąć, ale na samą myśl o diecie oblewa cię zimny pot?Nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy i deserów?Uważasz, że wszystko, co słodkie i...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

26,90 zł 44,90 zł

Medycyna naturalna Św. Hildegardy

Orkiszowy detoks w 7 dni!

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

"Medycyna naturalna Św. Hildegardy" to książka, która pozwoli Ci poznać prawdziwą siłę natury - o ile tylko właściwie ją wykorzystasz. Sięgnij koniecznie po receptę na szczęśliwe, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,96 zł 38,00 zł

Jak wzmocnić odporność

Dieta, styl życia, umysł, suplementy

Autor: Iwona Wierzbicka

Wydawca: Zwierciadło

Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cer...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

27,95 zł 44,90 zł

Ketodieta

Praktyczny przewodnik + 125 przepisów

Autor: Leanne Vogel

Wydawca: Zwierciadło

Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej. Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak prz...

Książka (twarda)

43,52 zł 69,90 zł

- 37 %

Depresja Jedzenie, które leczy

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem i szczęściem?Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO w 2017 r. ...

Książka (twarda)

31,38 zł 49,90 zł

Insulinooporność Dieta dla zdrowia

Autor: Dorota Drozd

Wydawca: RM

Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwem tego schorzenia mogą być: st...

Książka (miękka)

21,42 zł 34,99 zł

Jak schudnąć bez wyrzeczeń.

Jedz to, co lubisz

Autor: Katarzyna Biłas

Wydawca: Pascal

Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie mus...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

26,90 zł 44,90 zł