Dietetyka

Ugotuj sobie zdrowie

Najskuteczniejsza dieta rotacyjna

Autor: Bożena Kropka

Wydawca: Pascal

Co 72 godziny jesz ściśle określone produkty! Przygotowanie posiłków na cały dzień zajmuje tylko około godzinę! Efekty widoczne już po 30 dniach! Największym wyzwaniem w walce z chorobami XX...

Książka (twarda)

32,61 zł 49,90 zł

Zatrzymaj Hashimoto Wzmocnij tarczycę!

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Twoja skóra jest sucha, a włosy łamliwe? Nie masz siły nawet na chwilę aktywności? Nie możesz się skoncentrować? Czujesz się jak przysłowiowy sopel lodu? Czy jest profilaktyka, którą ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

32,37 zł 49,90 zł

- 41 %

Dieta interwałowa Jak żyć długo i pozostać szczupłym i zdrowym Poradnik zdrowie

Wydawca: Jedność

Dieta interwałowa jest dla wszystkich. W jakimkolwiek punkcie życia teraz jesteście - młodzi i zdrowi czy też nieco starsi i zmagający się z chorobą - dieta interwałowa dostarczy takiego wsparcia, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,42 zł 33,00 zł

Kompletna dieta na zdrowy mózg

Autor: Ali Miller

Wydawca: Vital

Eliminacja stanów zapalnych i złagodzenie objawów chorób, w tym chorób jelit, posiłki, które odżywią mózg, neuroprzekaźniki przeprogramowane dzięki zdrowem...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

- 42 %

Ugotuj mi mamo

365 przepisów na dania dla dzieci od 5 miesięcy do 3 lat

Autor: Morel Fatio Claire, Christine Zalejski

Wydawca: Jedność

Właściwe żywienie małego dziecka jest dla zapracowanych rodziców nie lada wyzwaniem. Chcemy dawać maluchom wszystko, co najlepsze. Ale jak sprawić, by szybko i sprawnie powstały wartościowe ...

Książka (miękka)

24,48 zł 42,00 zł

Jaglany detoks dla biegaczy

Oczyść organizm w biegu

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Jaglany detoks stał się bestsellerem! Bo działa! Chciałbyś żyć aktywnie, a nie wiesz, od czego zacząć? Biegasz amatorsko, ale czujesz, że stać cię na więcej? Uprawiasz sport wyczy...

Książka (miękka)

25,88 zł 39,90 zł

Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna

Autor: Naomi Whittel

Wydawca: Vital

Wysokobłonnikowa dieta ketogeniczna, którą poznasz dzięki tej książce, podpowie ci, jak szybko schudnąć i zadbać o naturalne probiotyki wzbogacające mikrobiom. Autorka, specjalistka z zakres...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

- 27 %

Metaboliczne IQ - twój kod do zdrowia

Autor: Agnieszka Pająk

Wydawca: Pascal

Jesteś ciągle zmęczona?Narzekasz na brak energii? Łatwo się złościsz i odczuwasz niepokój?A może nie możesz pozbyć się powracających migren?Jeśli na choć jedno pyta...

Książka (miękka)

32,62 zł 44,90 zł

Twój dziennik zdrowia

Autor: Agnieszka Pająk

Wydawca: Pascal

Jeśli interesuje cię, jak systematycznie dbać o zdrowie oraz jak zbudować swoją autorską dietę, żeby zawsze być w dobrej formie – ta książka jest dla ciebie. Polecam! Barbara Stuhr Nowa ksią...

Książka (zintegrowana)

25,88 zł 39,90 zł

Nowa ketogeniczna dieta South Beach

Autor: Arthur Agatston

Wydawca: Vital

Chcesz wiedzieć, jak szybko schudnąć? Znasz dietę South Beach? Intryguje cię dieta ketogeniczna? Dr Arthur Agatston w nowej książce łączy dietę South Beach z najnowszą wiedzą dotyczą zdrowego odżyw...

Książka (miękka)

60,71 zł 89,80 zł

Smakowite drzewa

Autor: Małgorzata Kalemba-Drożdż

Wydawca: Pascal

Od lat suszę kwiaty lipy na ziołowy napar, zbieram kwiaty bzu na syrop i nalewkę, chętnie kulinarnie wykorzystuję młode pędy sosny. Mimo to po lekturze Smakowitych drzew czuję, że jak dotąd ominęło...

Książka (twarda)

45,34 zł 69,90 zł

- 31 %

Żywność fermentowana i probiotyczna

Samodzielna fermentacja mlekowa: trwale, smacznie i zdrowo

Autor: Michael Dietz

Wydawca: Vital

Jeszcze sto lat temu prawie każdy miał w swojej piwnicy naczynia do fermentacji i przygotowywał w nich różne produkty. Ta tradycyjna i zdrowa metoda konserwowania potraw obecnie wraca do łas...

Książka (miękka)

23,69 zł 34,30 zł

Italia do zjedzenia

Autor: Bartek Kieżun

Wydawca: Buchmann

Nowe, rozszerzone wydanie bestsellerowej książki Bartka Kieżuna, znanego w blogosferze jako Krakowski Makaroniarz. „Italia do zjedzenia” została nagrodzona Nagrodą Magellana 2018,...

Książka (twarda)

68,29 zł 99,99 zł

10- minutowe przepisy

Autor: Liana Werner-Gray

Wydawca: Vital

Czy masz czas na poprawę zdrowia?Obecnie na wszystko brakuje nam czasu. A już z pewnością na stanie „przy garach”, nawet gdy mamy do wykarmienia całą rodzinę. Coraz częściej w tak...

Książka (twarda)

53,88 zł 79,70 zł

Probiotyczne słoiki dla zabieganych

Autor: Donna Schwenk

Wydawca: Vital

Jeśli często chorujesz......możesz radykalnie poprawić stan zdrowia, jedząc produkty pełne dynamicznych probiotyków, które doładują Twoje ciało! Dzięki tej książce naucz się nie...

Książka (miękka)

40,22 zł 59,50 zł

Stambuł do zjedzenia

Autor: Bartek Kieżun

Wydawca: Buchmann

Bartek Kieżun dociera do odległych zakątków Europy, by przywieźć stamtąd opowieści o Orient Expressie, Konstantynie, intrygujących restauracjach, o których wiedzą tylko wybrani, i naj...

Książka (twarda)

68,29 zł 99,99 zł

- 36 %

Fit przepisy od baletnicy sezonowo

Autor: Svetlana Ovsyankina

Wydawca: Pascal

Svetlana Ovsyankina, tancerka Polskiego Baletu Narodowego i autorka bestsellerowej książki "Fit przepisy od baletnicy", powraca z porcją nowych przepisów!Dieta baletnic...

Książka (miękka)

28,91 zł 44,90 zł

Kompletna dieta ketogeniczna dla każdego

Autor: Amy Ramos

Wydawca: Vital

Chociaż dieta ketogeniczna była stosowana w leczeniu padaczki od co najmniej 500 roku p.n.e., społeczność medyczna zaleca ją od 1920 roku. Najczęściej sięgamy po nią z powodu wielu innych dolegliwo...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł

Olej magnezowy

Bezpieczne terapie środkiem o najwyższej przyswajalności

Autor: Brigitte Hamann

Wydawca: Vital

Magnez bierze udział w przebiegu wszystkich procesów zachodzących w obrębie całego organizmu i jest kluczem do zdrowia. Ten minerał może skutecznie pomóc, gdy chcesz mieć więcej siły,...

Książka (miękka)

33,41 zł 49,40 zł