Dietetyka

Bez glutenu pszenicy i nabiału Kuchnia domowa w4

Autor: Antoinette Savill

Wydawca: RM

Nietolerancje pokarmowe nie oznaczają rezygnacji z różnorodnej i smacznej kuchni!Ponad 100 przepisów dla osób z nietolerancją glutenu i białka mleka krowiego.Kiedy ...

Książka (miękka)

28,28 zł 44,99 zł

Wzmocnij jelita. Wygraj z lękiem i depresją, przestań zajadać stres

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

JELITA TO NASZ DRUGI MÓZG! ODBUDUJ MIKROFLORĘ JELIT I ODZYSKAJ RÓWNOWAGĘ EMOCJONALNĄ! Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odporność i ochronisz sw&...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

Jaglany detoks

Autor: Marek Zaremba

Wydawca: Pascal

Odkryj, jaki wpływ na twoje zdrowie i życie może mieć kasza jaglana – niekwestionowana królowa zdrowia! Dowiedz się jak przeprowadzić bezglutenowy detoks o każdej porze roku. Pragniesz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

51,89 zł 79,99 zł

- 39 %

Dieta zdrowych jelit

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko. Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie lek&oacut...

Książka (miękka)

30,66 zł 49,99 zł

Zdrowe smaki BLW.

Jak nakarmić całą rodzinę, nie spędzając dużo czasu w ...

Autor: Izabela Daniel-Kalicka

Wydawca: Pascal

Masz dość gotowania osobnych posiłków dla każdego członka rodziny? Planujesz wprowadzić w domu dobre nawyki żywieniowe? Chcesz rozpocząć rozszerzanie diety maluszka i nie wiesz, od czego zac...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

44,38 zł 69,99 zł

Wypieki dla diabetyków

Autor: Agata Lewandowska

Wydawca: RM

Smaczne i proste wypieki dla diabetyków oraz wszystkich, którzy chcą mieć kalorie i węglowodany pod kontrolą.Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mo...

Książka (miękka)

25,28 zł 39,99 zł

Kuchnia polska dla diabetyków

Autor: Dorota Drozd

Wydawca: RM

Bezpieczne i smaczne potrawy na cały dzień dla chorych na cukrzycę typu 2 i ich rodzin. Inspiracje kulinarne dla wszystkich, którzy dbają o zdrowie i sylwetkę.Jak powinien odżywiać się...

Książka (miękka)

24,98 zł 39,99 zł

Moje sprawdzone przepisy

Pyszna kuchnia na co dzień i na imprezy

Autor: Henryka Tuszyńska

Wydawca: Pascal

Poznaj przepisy, które zawsze się sprawdzają! Chcesz wprowadzić do swojej kuchni coś nowego? Nie wiesz, jak przygotować dania swojego dzieciństwa ani któremu przepisowi zaufać? Testu...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,54 zł 74,99 zł

Proste przepisy w 15 minut

Autor: Agnieszka Stolarczyk

Wydawca: Pascal

Masz mało czasu na gotowanie? Chcesz zrzucić kilka kilogramów, a może po prostu zależy ci na zdrowej, dobrze zbilansowanej diecie? Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instag...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

41,22 zł 65,00 zł

Insulinooporność 80 przepisów na pyszne i zdrowe dania

Autor: Monika Krasa

Wydawca: RM

Co to znaczy, że insulinooporność stanowi sygnał alarmowy dla organizmu? Jakie badania trzeba wykonać, gdy pojawia się jej podejrzenie? Czy można ją pokonać dietą?Jeśli zauważasz u sieb...

Książka (miękka)

31,24 zł 49,99 zł

Jednogarnkowa jarzynowa

Autor: Dominika Wójciak

Wydawca: Pascal

Poznaj tajniki wegetariańskiej kuchni jednogarnkowej!Jednogarnkowe danie to uniwersalny, prosty, codzienny posiłek, który możesz swobodnie przekształcać w zależności od własnych ...

Książka (twarda)

129,68 zł 199,90 zł

- 39 %

Kuchnia włoska krok po kroku

Autor: Laura Zavan

Wydawca: RM

Dania kuchni włoskiej są łatwe do przyrządzenia, zdrowe i pełne różnorodnych smaków. Powstają ze świeżych, naturalnych produktów. Każdy znajdzie tu coś dla siebie.Z...

Książka (miękka)

30,66 zł 49,99 zł

Stulecie Winnych Notes kulinarny

80 przepisów

Autor: Ałbena Grabowska

Wydawca: Zwierciadło

Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję.W kulinarnym notatniku Winnych znajdziecie przepisy na staropolskie potrawy jadane na Mazowszu w pierwszych dekadach XX wieku i n...

Książka (twarda)

27,95 zł 44,90 zł

DobraNOC

Ureguluj swój cykl dobowy i śpij spokojnie

Autor: Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Wydawca: Zwierciadło

Przywróć organizmowi równowagę, śpij dobrze i ciesz się dobrym zdrowiem. Zaburzenia snu są coraz powszechniejszym problemem. Dotykają nawet połowy naszego społeczeństwa i skarżą się ...

Książka (twarda)

37,30 zł 59,90 zł

- 32 %

Kuchnia polska. Encyklopedia sztuki kulinarnej

Autor: Romana Chojnacka, Jolanta Przytuła, Aleksandra Swulińska-Katulska

Wydawca: Publicat

Książka niezbędna w każdej polskiej kuchni!Gotowanie nie będzie miało przed Czytelnikami tej książki żadnych tajemnic!Zagadnienia opisane w książce:- aranżacja oraz wyposażenie no...

Książka (twarda)

47,74 zł 69,90 zł

- 32 %

Kuchnia na odporność. 101 prostych przepisów

Autor: Toby Amidor

Wydawca: Publicat

Książka prezentuje 25 produktów należących do superżywności i 101 przepisów na smaczne, łatwe do przygotowania potrawy z ich wykorzystaniem. Wzmacniają one system odpornościowy i dost...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

47,74 zł 69,90 zł

Szybkie słodkości 106 przepisów na ciasta, desery i lunchboxy od 3 do 30 minut

Autor: Katarzyna Gintrowska

Wydawca: Pascal

Masz ochotę na coś słodkiego? Sięgnij po tę książkę i wyczaruj pyszny deser dosłownie w chwilę! Katarzyna Gintrowska, autorka bloga wysmakowane.pl, osiągnęła mistrzostwo w przygotowywaniu deser&oac...

Książka (twarda)

48,65 zł 74,99 zł

Kuchnie świata w wersji keto

Autor: Ewelina Podrez-Siama

Wydawca: Zwierciadło

Nowe wydanie bestsellerowej książki Eweliny Podrez-Siamy, uzupełnione o dodatkowe przepisy zgodne z zasadami diety Keto. Stosujesz dietę ketogeniczną i pragniesz zjeść coś wyjątkowego? Lubisz ekspe...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

37,30 zł 59,90 zł

Dieta odkwaszająca

Autor: Katarzyna Kozłowska

Wydawca: RM

Codzienną zdrową dietą zadbaj o dobrą kondycję swojego organizmu.Zmęczenie, osłabienie mięśni i kości, bóle głowy, obniżony nastrój, problemy ze snem, kłopoty trawienne – ...

Książka (miękka)

28,28 zł 44,99 zł