Dietetyka

Zdrowa kuchnia rodzinna

Autor: Monika Mrozowska

Wydawca: Zwierciadło

Nie wszyscy rodzice mają ochotę na wspólną kulinarną przygodę z dziećmi. Niektórzy twierdzą, że kuchnia po rodzinnym gotowaniu wygląda jak po przejściu huraganu. Inni obawiają się ska...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,08 zł 49,90 zł

- 30 %

Dieta na roślinach

100 wegańskich pomysłów na każdy posiłek. Przepisy znan...

Autor: Viola Urban

Wydawca: Publicat

Roślinna kuchnia to bez cienia wątpliwości przyszłość. Od kilku lat obserwuję ten rosnący trend i z przyjemnością tworzę kolejne wegańskie przepisy, które pomagają redukować ilość produkt&oa...

Książka (twarda)

34,85 zł 49,90 zł

- 32 %

Ekocentryczka w kuchni

Sezonowo, roślinnie, less waste

Autor: Daria Rogowska

Wydawca: Publicat

„Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cies...

Książka (miękka)

30,65 zł 44,90 zł

- 32 %

Motywator 8 tygodni do bycia fit

Autor: Marta Hennig

Wydawca: Publicat

Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? „Motywator” to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywującyc...

Książka (zintegrowana)

30,65 zł 44,90 zł

- 32 %

Stan przedcukrzycowy Dieta i plan działania. Jak ustrzec się przed cukrzycą i żyć zdrowiej

Autor: Alice Figueroa

Wydawca: Publicat

Odzyskaj zdrowie dzięki praktycznym wskazówkom i planowi żywienia opracowanym z myślą o stanie przedcukrzycowym!Diagnoza stanu przedcukrzycowego, która pociąga za sobą konieczno...

Książka (miękka)

30,65 zł 44,90 zł

Dieta fleksitariańska Najzdrowszy sposób odżywiania

Autor: Lucia Bacciottini, Colombo Traxler Marta

Wydawca: Jedność

Prezentowany poradnik to pierwsza w Polsce publikacja poświęcona w całości diecie fleksitariańskiej. Fleksitarianizm przejmuje założenia wegetarianizmu, ale pozostawia miejsce na pewną elastyczność...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,29 zł 32,00 zł

Detoks w tydzień

Skuteczny program oczyszczania organizmu

Autor: Grillparzer Marion

Wydawca: Jedność

W Europie stosuje się tysiące substancji chemicznych, które są trujące i na długo gromadzą się w ciele człowieka. Nie dziwmy się więc, że często doskwiera nam zmęczenie, mamy zły humor i bra...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

19,79 zł 33,00 zł

- 36 %

Równowaga kwasowo-zasadowa

Autor: Eva-Maria Kraske

Wydawca: Jedność

Wszystkie procesy budowania i rozkładu, a także pozyskiwania i magazynowania energii zachodzą w naszym organizmie bez przeszkód tylko dzięki temu, że we krwi oraz w płynach komórkowyc...

Książka (miękka)

21,08 zł 33,00 zł

- 30 %

Dieta św. Hildegardy źródłem zdrowia i młodości

Autor: Elżbieta Ruman

Wydawca: Jedność

Książka Elżbiety Ruman to popularny poradnik prezentujący założenia diety i sztuki lekarskiej św. Hildegardy z Bingen. W pierwszej części publikacji, składającej się z 12 rozdziałów, autorka...

Książka (miękka)

5,62 zł 8,00 zł

Niedostępny

Metoda welbeing Dieta, która wydłuża życie

Autor: Masi Anna, Naitana Luca

Wydawca: Jedność

To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie.Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądz...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

22,78 zł 38,00 zł

Niedostępny

Terapia pokarmowa 58 leczniczych pokarmów niezbędnych dla naszego zdrowia

Autor: Giulia Tedesco, Mario Stoppele

Wydawca: Jedność

„Zdrowy tryb życia i sposób odżywiania zalecał będę wedle swoich sił i osądu, mając na względzie pożytek cierpiących, chroniąc ich zaś przed szkodą i krzywdą” – Hipokrates....

Książka (miękka)

23,40 zł 26,00 zł

Niedostępny

- 41 %

Smakowite desery na dwa sposoby

35 przepisów w wersji klasycznej i light

Autor: Valentin Neraudean

Wydawca: Jedność

Ciasta, tarty, keksy, kremy mrożone i napoje… Utalentowany szef kuchni Valentin Néraudeau podaje przepisy na desery KLASYCZNE i LIGHT. Obie wersje słodkości łatwo przygotować, są niez...

Książka (miękka)

38,25 zł 65,00 zł

Niedostępny

Odzyskaj równowagę hormonalną

60 przepisów, dzięki którym uregulujesz hormony i strac...

Autor: Ulrika Davidsson, Mia Lundin

Wydawca: Zwierciadło

Odzyskaj równowagę hormonalną, pozbądź się zbędnych kilogramów, popraw stan zdrowia i nastrój dzięki właściwemu doborowi spożywanych produktów.Dolegliwości hormona...

Książka (twarda)

27,95 zł 44,90 zł

Niedostępny

Superfoods Źródło energii prosto z natury.

Poradnik zdrowie

Autor: Susanna Bingemer

Wydawca: Jedność

Co zapewnia spożywanie superproduktów? Optymalne zaopatrzenie organizmu w wartościowe substancje odżywcze; silniejszy układ odpornościowy; energię i dobry nastrój; oczyszczenie organi...

Książka (miękka)

20,61 zł 33,00 zł

Niedostępny

- 37 %

Uczta małego alergika

80 przepisów

Autor: Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Wydawca: Zwierciadło

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmow...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

25,09 zł 39,90 zł

Niedostępny

- 41 %

Rodzina w dobrej formie Jak zachować szczupłą sylwetkę i świetną kondycję

150 łatwych wegetariańskich przepisów

Autor: von Cramm Dagmar

Wydawca: Jedność

To książka kulinarna z przepisami dla rodzin, które chcą się świadomie odżywiać, gotować razem, a potem wspólnie delektować posiłkiem. Pomoże rodzicom i dzieciom osiągnąć prawidłową w...

Książka (miękka)

23,17 zł 39,00 zł

Niedostępny

Zaplanować piękno 10 zbilansowanych diet dla kobiet

Autor: Lucia Bacciottini

Wydawca: Jedność

Poradnik „Zaplanować piękno” jest skierowany do wszystkich kobiet, które mają konkretny cel – przez cały rok chcą się czuć piękne, żyć w zgodzie ze sobą i przede wszystkim ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

11,79 zł 19,00 zł

Niedostępny

Free Słodkości bez glutenu, mleka, jajek, cukru

Autor: Gerardi Gabila, Venezia Rosella

Wydawca: Jedność

Pyszne i zdrowe łakocie dla tych, którzy muszą unikać niektórych substancji, a także dla tych, którzy ciągle poszukują nowych smaków. Ponad 70 receptur na doskonałe cias...

Książka (twarda)

31,50 zł 35,00 zł

Niedostępny