Dietetyka

- 29 %

Dieta według Pięciu Przemian

Potrawy, które leczą i odżywiają

Autor: Puchacz Katarzyna Maria

Wydawca: Vital

W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych. Sami możemy jed...

Książka (miękka)

24,29 zł 34,30 zł

Jedz pysznie bez pszenicy

Autor: Magdalena Makarowska

Wydawca: Feeria

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje si...

Książka (miękka)

26,98 zł 39,90 zł

- 28 %

Koniec stresu i nadwagi

Unikalny program pozwalający schudnąć nawet kilogram dz...

Autor: Jorge Cruise

Wydawca: Vital

W pogoni za idealną wagą jesteśmy gotowi zrobić naprawdę wiele. Katujemy swoje organizmy na siłowniach, głodzimy się czy łykamy podejrzane środki mające oszukać uczucie głodu. Nie osiągamy jednak d...

Książka (miękka)

28,31 zł 39,30 zł

Piękna na zawsze

Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękn...

Autor: Sophie Uliano

Wydawca: Vital

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoi...

Książka (miękka)

33,68 zł 49,40 zł

Najlepsza książka kucharska KETO

zawierająca 1500 prostych przepisów na różnorodne dania...

Wydawca: Vital

Kompletna i rzetelnie opracowana książka kucharska z 1500 przepisami diety ketogenicznej! Idealna dla każdego. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z keto, czy od dawna utrzymu...

Książka (twarda)

175,23 zł 259,20 zł

Niedostępny

Smoothie z jadalnych roślin dziko rosnących

Autor: Evelyne Laye

Wydawca: Vital

Co Ty wiesz o koktajlach?Dzięki różnorodnym składnikom leczniczym, koktajle z dzikich ziół są pierwszorzędnym środkiem profilaktycznym. Organizm jest chroniony, witalizowany i o...

Książka (miękka)

22,77 zł 34,30 zł

Niedostępny

Wylecz cukrzycę

Autor: Joel Fuhrman

Wydawca: Vital

Doktor Fuhrman – dyplomowany lekarz medycyny, specjalista w dziedzinie żywienia i dietetyki oraz autor bestselleru „Superodporność” – prezentuje prosty plan, którego ...

Książka (miękka)

47,06 zł 69,60 zł

Niedostępny

Insulinooporność w polskiej kuchni.

Dla całej rodziny, z niskim IG

Autor: Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawca: Feeria

Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wr...

Książka (miękka)

40,50 zł 59,90 zł

Niedostępny

Najskuteczniejsze diety odchudzające

Autor: Joanna Michalina Jurek

Wydawca: Vital

Otyłość stanowi jeden z największych problemów zdrowotnych na świecie. Nie tylko obniża jakość życia, ale też podnosi ryzyko wielu tzw. chorób cywilizacyjnych, w tym chorób ukł...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

30,03 zł 44,40 zł

Niedostępny

Ryby w zdrowej diecie

Autor: Joanna Michalina Jurek

Wydawca: Vital

Dodanie jednej porcji ryb tygodniowo do jadłospisu zmniejsza ryzyko śmiertelności bez względu na jej przyczynę o 3%. Jednak, by w pełni skorzystać z wartości odżywczych ryb, potrzebna jest wiedza. ...

Książka (miękka)

30,03 zł 44,40 zł

Niedostępny

Ketotarianin - dieta ketogeniczna dla wegetarian

Autor: Cole Will

Wydawca: Vital

Dieta ketogeniczna bije rekordy popularności. Niestety większość ketogenicznych planów żywieniowych obfituje w mięso i nabiał, które często pochodzą od zwierząt hodowanych metodami pr...

Książka (miękka)

40,46 zł 59,50 zł

Niedostępny

Insulinooporność Rewolucyjny plan leczenia

Jak usprawnić metabolizm, wyeliminować otyłość brzuszną...

Autor: Dana Carpender, Rob Thompson

Wydawca: Vital

Odczuwasz ciągłą chęć na słodycze? Masz podwyższone ciśnienie lub tendencję do gromadzenia tłuszczu wokół brzucha? A może po spożyciu obfitego posiłku dopada Cię ospałość? To mogą być pierws...

Książka (miękka)

30,03 zł 44,40 zł

Niedostępny

Kod otyłości

Autor: Jason Fung

Wydawca: Vital

Autor przedstawia całkowicie nową teorię otyłości hormonalnej. Podkreśla ogromną rolę insuliny w regulowaniu wagi ciała i opisuje wyjątkowo istotną rolę insulinooporności.Podaje gotowe rozwią...

Książka (miękka)

32,81 zł 49,40 zł

Niedostępny

- 30 %

Candida skuteczne uzdrawianie grzybic

Autor: Molly Devine

Wydawca: Vital

Antybiotyki, antykoncepcja hormonalna, niewłaściwa dieta to tylko kilka czynników wywołujących namnażanie się grzybów Candida. Ich przerost wywołuje niebezpieczną chorobę – kand...

Książka (miękka)

34,49 zł 49,40 zł

Niedostępny

- 21 %

Wylecz SIBO optymalną dietą low-FODMAP

Autor: Kristy Regan

Wydawca: Vital

Zdrowe odżywianie jest podstawą leczenia SIBO i łagodzenia objawów tej choroby. Niestety, typowe diety redukcyjne nie eliminują dolegliwości i często niekorzystnie wpływają na samopoczucie p...

Książka (miękka)

46,94 zł 59,50 zł

Niedostępny

Pięć Przemian na polskim stole

Zdrowie, energia, długowieczność

Autor: Puchacz Katarzyna Maria

Wydawca: Vital

Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Obecnie cieszy się ogromną popularnością i ma miliony wielbicieli na całym świecie. Jego zasady są ściśle związane z ...

Książka (miękka)

22,77 zł 34,30 zł

Niedostępny