0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY
75 książek na 75-lecie PZWL »


10 minut uważności (Miękka ze skrzydełkami)

Jak pomóc dzieciom radzić sobie ze stresem i strachem

Tytuł oryginalny: 10 Mindful Minutes: Giving Our Children – and Ourselves – the Social and Emotional Skills to Reduce

0.00  (0 ocen)
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły
Zwiń szczegóły
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka

10 minut uważności

Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością!
Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze?
Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi?
Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej?
Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.
Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych.
Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.

  • Kategorie:
    1. Psychologia »
    2. Psychologia osobowości
    1. Psychologia »
    2. Psychologia rozwoju człowieka
    1. Psychologia »
    2. Psychologia społeczna
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788377462560
  • EAN: 9788377462560
  • Liczba stron: 268
  • Wymiary: 14.5x21.5cm
  • Waga: 0.37kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Paczka w RUCHu - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w urzędzie Poczty Polskiej - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa Pocztą Polską - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór paczki w Paczkomacie InPost - dostawa 2 dni robocze
    • Dostawa kurierem - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór własny w księgarni PWN - dostawa 3 dni robocze
    Ważne informacje o wysyłce:
    • Nie wysyłamy paczek poza granice Polski.
    • Dostawa do części Paczkomatów InPost oraz opcja odbioru osobistego w księgarniach PWN jest realizowana po uprzednim opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem.
    • Całkowity czas oczekiwania na paczkę = termin wysyłki + dostawa wybranym przewoźnikiem.
    • Podane terminy dotyczą wyłącznie dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).

Inni Klienci oglądali również

14,80 zł 19,90 zł
Do koszyka

Szczurek Rysio i smak uważności

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla dzieci, ...
14,24 zł 19,99 zł
Do koszyka

Niemiecki w 15 minut każdego dnia dla początkujących

Gotowy plan nauki: 50 dni po 15 minut!Niemiecki w 15 minut każdego dnia dla początkujących (A1-A2) to wyjątkowy kurs do nauki języka niemieckiego przeznaczony dla wszystkich, którzy mają mało czasu na naukę, a chcą poznać nowe słownictwo o...
14,24 zł 19,99 zł
Do koszyka

Angielski w 15 minut każdego dnia dla początkujących

Gotowy plan nauki: 50 dni po 15 minut!Angielski w 15 minut każdego dnia dla początkujących (A1-A2) to wyjątkowy kurs do nauki języka angielskiego przeznaczony dla wszystkich, którzy mają mało czasu na naukę, a chcą poznać nowe słownictwo o...
32,67 zł 36,99 zł
Do koszyka

Batman Bajki 5 minut przed snem

12 opowiadań wypełnionych akcją!Dla Batmana każdy czas jest dobry, by zadbać w mieście o sprawiedliwość. Co noc walczy więc z bezprawiem w Gotham City. Wraz z komisarzem Gordonem i Robinem jest w stanie powstrzymać najsprytniejszych, najpodstępni...
31,92 zł 39,90 zł
Do koszyka

70 minut na godzinę

Dlaczego czas zwalnia, kiedy się boimy?Czemu życie nabiera tempa, w miarę jak się starzejemy?Jaką niezwykłą umiejętność mają szczupli młodzi mężczyźni?Ile trwa moment?Na czym polega paradoks wakacyjny?W jaki sposób ...
23,92 zł 29,90 zł
Do koszyka

15 minut dziennie Niemiecki

Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po niemiecku: wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po niemiecku; specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością;

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowaniaserwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetumożna zmienić ustawienia dotyczące cookies Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza,że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.