Publikacja „Stany nagłe” wydanie 4 została zaktualizowana zgodnie z najnowszymi wytycznymi. Na końcu większości rozdziałów zamieszczono „listy kontrolne”,...
Wszelkie diety cud i trendy fitness mogą stwarzać iluzję utraty wagi, ale rzadko są skuteczne na dłuższą metę. Autorzy proponują odmienne podejście do odchudzania. Wykorzystując techniki zaczerpnię...