Książki: Dla pacjenta

Myśl jak wojownik

Pięć przekonań, które sprawią, że staniesz się niepokonany

Autor: Darrin Donnelly

Wydawca: Galaktyka

Bohaterem tej inspirującej opowieści jest Chris McNeely, trener uniwersyteckiego futbolu amerykańskiego, który po gwałtownym upadku z samego szczytu kariery musi zmierzyć się z utratą motywa...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,77 zł 44,90 zł

Zabawa w uważność 60 oryginalnych gier i zabaw

Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin.

Autor: Greenland Kaiser Susan

Wydawca: Galaktyka

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuw...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,98 zł 49,90 zł

Regulacja masy ciała w sporcie

Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologi...

Autor: Justyna Mizera, Krzysztof Mizera

Wydawca: Galaktyka

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

38,39 zł 59,90 zł

Joga indyjski system leczniczy

Podstawowe metody i zasady

Autor: Swami Kuvalayananda, S.L. Vinekar

Wydawca: Galaktyka

Nauka jogi i możliwości wykorzystania niektórych jej metod w terapii wielu chorób, głównie o charakterze psychosomatycznym, cieszą się obecnie coraz większym zainteresowaniem. ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,77 zł 44,90 zł

Limfa

Źródło energii i zdrowia

Autor: Gainsley Lisa Levitt

Wydawca: Muza

Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to – niestety – na co dzień ją bagatelizujemy. A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,66 zł 49,90 zł

Więź

Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów

Autor: Mate Gabor, Gordon Neufeld

Wydawca: Galaktyka

Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

31,98 zł 49,90 zł

Trening ogólnorozwojowy koni

Program ćwiczeń kondycyjnych i zestawy treningowe

Autor: Ballou Jec Aristotle

Wydawca: Galaktyka

Zbyt często jeźdźcy niewiele wiedzą na temat kondycji fizycznej swoich koni. Zwykle po prostu wsiadają i jadą. Tymczasem z kondycją konia jest bardzo podobnie jak z kondycją człowieka. Jeśli brakuj...

Książka (miękka)

38,39 zł 59,90 zł

Tokimeki Magia sprzątania w praktyce

Autor: Marie Kondo

Wydawca: Muza

Ilustrowany przewodnik, który objaśnia metody porządkowania, daje szczegółowe wskazówki, jak pozbyć się raz na zawsze starych bałaganiarskich nawyków i pokazuje, jak wno...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,94 zł 42,90 zł

Spokojnie, zaraz wracam

Wszystko o lęku separacyjnym u psów

Autor: Julie Naismith

Wydawca: Galaktyka

Czy twój pies bez problemu zostaje sam w domu? A może chodzi za tobą krok w krok i wpada w panikę, gdy próbujesz wyjść? Po powrocie zastajesz ogrom zniszczeń: pogryzione buty, rozszar...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,77 zł 44,90 zł

Figury na ujeżdżalni

Podręcznik dla jeźdźców, trenerów i instruktorów do zas...

Autor: Christian Baier

Wydawca: Galaktyka

Figury na ujeżdżalni to jedyny kompletny podręcznik wyjaśniający klasyczne figury jeździeckie i sposób ich zastosowania w treningu. Christian Baier to trener i jeździec, który zdobywa...

Książka (twarda)

44,80 zł 69,90 zł

Rubik. Fascynująca historia najbardziej znanej łamigłówki świata

Autor: Erno Rubik

Wydawca: Muza

Oryginalna „biografia” najpopularniejszej umysłowej rozrywki i jej wynalazcy. Publikacja oryginalna: ciekawa, wciągająca i ekscentryczna. Nie ogranicza się tematycznie do samej kostki, ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,94 zł 42,90 zł

Hygge Duński przepis na szczęście

Autor: Jessica Alexander, Sandahl Iben Dissing

Wydawca: Muza

Autorki książki próbują wyjaśnić, jak to się dzieje, że duńskie dzieci – i duńscy rodzice – są najszczęśliwszymi ludźmi na świecie. Przekazują nam wiedzę o wychowywaniu dzieci, t...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,94 zł 42,90 zł

Magia sprzątania

Japońska sztuka porządkowania i organizacji

Autor: Marie Kondo

Wydawca: Muza

Bałaganiarstwa się nie dziedziczy, nie jest ono także związane z brakiem czasu, to raczej nagromadzenie błędnych przekonań o porządkowaniu. Autorka prezentuje własną metodę – konMari - na upo...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

26,92 zł 39,90 zł

Urodzeni biegacze

tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyśc...

Autor: Christopher McDougal

Wydawca: Galaktyka

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, z...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

28,77 zł 44,90 zł

Księga zdrowia psa i kota

Zintegrowana opieka i żywienie

Autor: Gary Richter

Wydawca: Galaktyka

Książka pomaga właścicielom psów i kotów odnaleźć drogę w gąszczu przeróżnych metod leczenia i oddzielić fakty od mitów; rekomenduje to, co naprawdę działa. Pokazuje wie...

Książka (miękka)

44,78 zł 69,90 zł

Gem, set i mecz

Tajemna broń światowych mistrzów tenisa

Autor: Mark Hodgkinson

Wydawca: Galaktyka

Czy istnieje lepszy sposób, aby poprawić umiejętności gry w tenisa - a jednocześnie jeszcze bardziej docenić ten sport - niż poprzez odkrycie sekretów najwybitniejszych graczy świata ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

24,29 zł 37,91 zł

Ultramaratończyk

Poza granicami wytrzymałości

Autor: Dean Karnazes

Wydawca: Galaktyka

Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do biegun...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

25,57 zł 39,90 zł

Jak bez napięć wychować pewne siebie dziecko

Autor: Michaeleen Doucleff

Wydawca: Muza

Książka autorstwa M. Doucleff wywraca współczesne pojmowanie rodzicielstwa do góry nogami, dając rodzicowi nadzieję na wychowanie bez krzyków i agresji współpracującego ...

Książka (miękka ze skrzydełkami)

33,66 zł 49,90 zł

Trening neurostymulacyjny dla jeźdźców

Jak poprawić efektywność dosiadu i działania pomocy w o...

Autor: Marc Nolke

Wydawca: Galaktyka

Wszystko zaczyna się w głowie, jeździectwo również. To mózg steruje naszym ciałem, jego wydajnością ruchową i percepcją otoczenia. Marc Nölke, wykorzystując swoje doświadczenie i...

Książka (twarda)

44,78 zł 69,90 zł