Instynkt, przeczucie, fizyczne doznania lub sen – jeśli chcesz zwiększyć odporność, ułatwić sobie zmianę diety, podjęcie aktywności fizycznej bądź walkę ze stresem, zaufaj swojej INTELIGENCJI...
Nie ma znaczenia, gdzie mieszkasz, ile masz lat, ani jakie dolegliwości cię nękają – w zaledwie siedem dni możesz na zawsze odmienić stan swojego zdrowia. Sprawdź przełomowy program doktora J...
Po przeczytaniu tej książki nigdy już nie sięgniesz po „śmieciowe jedzenie”.Wyobraź sobie, że istnieje złoty przepis na szczupłą sylwetkę, wysoki poziom energii i skuteczną ochron...
Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najbardziej obciążonych obszarów w twoim ciele: jelita. Jelita – Centrum Zdrowia Twojego Organizmu ...
Nie musisz być perfekcyjna, wystarczy, że będziesz niezła!„Niezła pani domu” to poradnik dla wszystkich, którzy lubią mieć porządek i przytulne wnętrze, nie poświęcając duż...
Kuchnia / Ciasta i DeserySztuka kulinarna jest jak magia - różnorodność zapachów, aromatów, bogactwo kolorów i smaków.Młody cukiernik z ogromną pasją ...
Proste przepisy na zdrowe i smaczne lunche, sałatki i desery, które zamkniesz w słoiku i zabierzesz do pracy, szkoły czy na wakacje!Jeszcze kilka lat temu słoiki były zarezerwowane wył...
Dr Kshirsagar:Opowiedz mi swój dzień, a powiem ci, czy jesteś zdrowy”.Złe nawyki, takie jak opuszczanie posiłków, nieregularne ćwiczenia fizyczne upychane tam, gdzie znajd...
Co każda matka wiedzieć powinna…Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie w...
Potrzebujesz czasu na wyciszenie się po każdej wizycie w sali zabaw? Ogarnia cię poczucie ulgi, gdy wspólne wyjście z innymi rodzicami zostaje odwołane? Jeśli tak, prawdopodobnie jesteś intr...
Proste techniki przygotowania smakowitych i zdrowychprzetworów z warzyw i owoców, a także przepisy na pasty i sosy!Nic nie daje takiej satysfakcji, jak możliwość otwarcia ...
„Kładź się spać, niezdrowo tak siedzieć po nocy!”, czyli dlaczego nasi rodzice mieli rację.Kiedy sen nie funkcjonuje jak należy, ty też nie funkcjonujesz jak powinieneś. I choć ko...
Czym jest szczęście? I skąd się biorą mity na jego temat? Co to znaczy, że ktoś jest albo nie jest szczęśliwy? Czy da się ot tak po prostu sięgnąć po szczęście i mieć go więcej?Ludzie na r&oa...
Przejmij kontrolę nad swoją płodnościąJeśli starasz się o dziecko, być może zdziwisz się słysząc, że istnieje wiele prostych sposobów na zwiększenie płodności – bezbolesnych, pro...
Przejmij kontrolę nad swoją płodnościąJeśli starasz się o dziecko, być może zdziwisz się słysząc, że istnieje wiele prostych sposobów na zwiększenie płodności – bezbolesnych, pro...
PODSTAWOWA LEKTURA DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI, KTÓRZY W TOKU NAUCZANIA CHCĄ W DZIECIACH UWYDATNIAĆ SILNE STRONYOdkryj silne strony twojego dziecka podsuwa rodzicom i nauczycielo...
PODSTAWOWA LEKTURA DLA RODZICÓW I NAUCZYCIELI, KTÓRZY W TOKU NAUCZANIA CHCĄ W DZIECIACH UWYDATNIAĆ SILNE STRONYOdkryj silne strony twojego dziecka podsuwa rodzicom i nauczycielo...
Jelita to skomplikowany i ważny układ mający w sposób naturalny stale chronić i uzdrawiać organizm. Przyczyn wszystkich spośród większości diagnozowanych obecnie dolegliwości można u...
Jesteśmy naszymi myślami. Stajemy tym, w co wierzymy. Rzeczywistość jest taka, jak ją opisujemy. Nasze życie jest takie, jakim je widzimy. Możemy je zmienić, zmieniając nasz sposób myślenia....
W dzisiejszych czasach większość specjalistów przyjmuje zaburzenie z deficytem uwagi i nadaktywnością (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – ADHD) jako ważny element dzieciństwa. ...