Wybrane przepisy zawodów w lekkoatletyce

Wiedza na temat przepisów zawodów jest ważną składową przygotowania teoretycznego realizowanego zarówno w ramach szkolnych lekcji wychowania fizycznego jak też szkolenia w sporcie wyczynowym. Stopień ich znajomości po-winien być różny – uczniowie i początkujący lekkoatleci powinni być stopniowo wdrażani w tajniki rozgrywania poszczególnych konkurencji. Na wyższym poziomie, w ramach już rozpoznanej specjalności lekkoatletycznej, ta wiedza powinna być już pełna. Wybór przepisów zawodów w lekkoatletyce przygotowany został z myślą o przyszłych ale też i pracujących już nauczycielach wychowania fizycznego, instruktorach i trenerach oraz pasjonatach tej pięknej dyscypliny sportu. Sądzimy również, że może być cenny dla rodziców zainteresowanych rozwojem sportowym swoich dzieci. Oprócz aktualnych przepisów czytelnik znajdzie tu również uwagi i komentarze związane ze specyfiką przygotowań i prowadzeniem zawodów szkolnych. W gronie autorów tego skryptu są aktywni zawodowo nauczyciele wychowania fizycznego – to oni przygotowali tekst umieszczony w ramkach, sygnalizowany tytułem „Sport szkolny”. Przepisy zawodów na przestrzeni historii lekkiej atletyki wielokrotnie się zmieniały. Przedstawiony tu materiał uwzględnia stan na koniec 2022 r. W spisie piśmiennictwa wskazujemy linki stron internetowych Polskiego Związku Lekkiej Atletyki oraz International Association Athtetics Federation (obecnie World Ath-letics), których śledzenie w przyszłości będzie gwarantem aktualności przepisów. Tekst i tabele przygotowano na podstawie wydania polskiego „Przepisy zawodów w lekkoatletyce”, PZLA, Warszawa 2016. Ryciny (oprócz ryc. 6, 13 i 14 – opracowanie własne) zostały zaczerpnięte z wydawnictwa „Competition And Technical Rules 2020” Edition In Force From 1 November 2019. World Athletics 2019.

Spis treści

STRESZCZENIE WPROWADZENIE MATERIAŁY ŹRÓDŁOWE 1.PRZEPISY OGÓLNE ZAWODÓW 1.1.Stadion lekkoatletyczny 1.2.Kategorie wiekowe i płci 1.3.Strój startowy 1.4.Obuwie startowe 1,5,Wiatromierz 1.6.Spiker 1.7.Dyskwalifikacja 2.BIEGI 2.1.Przepisy ogólne 2.2.Biegi sprinterskie 2.3.Biegi przez płotki 2.4.Biegi średnie 2.5.Biegi długie 2.6.Biegi z przeszkodami 2.7.Biegi przełajowe 2.8.Biegi uliczne 2.9.Chód sportowy 3.SKOKI 3.1.Przepisy ogólne 3.2.Skok w dal i trójskok 3.3.Skok wzwyż 3.4.Skok o tyczce 4.RZUTY 4.1.Przepisy ogólne 4.2.Pchnięcie kulą 4.3.Rzut dyskiem … 4.4.Rzut młotem 4.5.Rzut oszczepem 4.6.Rzut piłką palantową … 5. WIELOBOJE LEKKOATLETYCZNE