0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY
Podręczniki akademickie »


Pobierz fragment
Wybierz format pliku:
Pobierz

Które diety naprawdę działają. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady... (eBook)

0.00  (0 ocen)
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły
  • Wydanie: Warszawa, 2, 2015

  • Seria / cykl: !ALE HISTORIE!

  • Autor: Marcin Black, Natasha Newidea

  • Redakcja naukowa: !ALE HISTORIE!

  • Wydawca: !Ale Historie!

  • Formaty:
    Epub Mobi PDF (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Zwiń szczegóły
16,00 zł
14,40 zł
Cena zawiera podatek VAT.
Oszczędzasz 1,60 zł
Wysyłka:
online
Dodaj do schowka

Które diety naprawdę działają. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady...

Dowiedz się, jakie diety skutecznie odchudzają, redukują nadwagę i likwidują otyłość, a które mogą być groźne dla zdrowia lub to tylko zabieg marketingowy. Opinie i wnioski na bazie doświadczeń tysięcy osób z 40. dietami! Jeśli masz dość zastanawiania się, które diety naprawdę redukują nadwagę (w tym likwidują otyłość) sięgnij po realne doświadczenia tysięcy „dietujących” osób, które powiedzą Ci co w końcu okazało się dla nich skuteczne (lub wręcz przeciwnie!). W publikacji opisano wnioski i opinie w odniesieniu do 40. diet lub tzw. „diet”. Przy okazji dowiedz się, skąd bierze się nadwaga lub otyłość oraz co ludzie o tym myślą. A jeśli interesują Cię prawdziwe historie walki z nadwagą lub otyłością i prawdziwa skuteczność poszczególnych diet (postrzegana przez osoby, które je stosowały)... ... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE! I jeśli chcesz wiedzieć... * jak nie dać się nabrać na slogany reklamowe; * co naprawdę działa i w jakich sytuacjach; * jak uniknąć efektu jo-jo * jaką walkę z nadwagą stoczyły setki osób i jak wreszcie pozbyły się problemu... ... TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE Nie szukaj po ciemku! Posłuchaj innych, którzy przeszli już długą drogę doświadczeń i teraz mówią ci, co masz robić, żeby osiągnąć wreszcie sukces w walce z nadwagą! Publikacja nie zawiera typowych opisów składników poszczególnych diet i harmonogramów ich stosowania (informacje te można łatwo znaleźć w internecie). Autorzy skupiają się raczej na zestawieniu wniosków i opinii wielu ludzi, którzy testowali różne diety i na własnym przykładzie wypowiadają się na temat ich skuteczności. Zapraszamy do lektury. DOTYCHCZASOWE PUBLIKACJE serii "!ALE HISTORIE!": * "JEGO ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..." * "JEJ ZDRADA. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..." * "ROZWÓD. WALKA O MAJĄTEK I DZIECI. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..." * "INTERCYZA A PODZIAŁ MAJĄTKU. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..." * "KTÓRE DIETY NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ. Prawdziwe historie, wnioski, opinie, porady..." "!ALE HISTORIE!" - Nr 1 taka SERIA WYDAWNICZA! Seria wydawnicza "!ALE HISTORIE!" to nowa formuła prezentowania trudnych spraw i stosunków międzyludzkich (często bardzo osobistych i wstydliwych). Na bazie tysięcy autentycznych historii "z życia wziętych", autorzy prezentują często szokujące prawdziwe historie i relacje uzupełnione ich wnioskami, komentarzami i poradami. Znajdziemy tu też cenne wskazówki setek osób, które bolesne doświadczenia mają już za sobą i pokazują konsekwencje dokonanych kiedyś życiowych wyborów. To nieocenione źródło praktycznej wiedzy, co należy, a czego nie wolno robić, gdy określone sytuacje dotkną nas samych. Niniejsza publikacja dotyczy bolesnego tematu zdrady partnerskiej, gdy stroną niewierną jest mężczyzna...

  • Kategorie:
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Nauki o zdrowiu »
    3. Żywienie, dietetyka
    1. Ebooki i Audiobooki »
    2. Beletrystyka i literatura faktu »
    3. Literatura faktu
    1. Dietetyka
  • Redakcja: !ALE HISTORIE!
  • Język wydania: polski
  • ISBN: 978-83-941854-4-2
  • Liczba stron: 401
  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po uprzednim opłaceniu (PayU, BLIK) na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
  • Minimalne wymagania sprzętowe:
    • procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    • Pamięć operacyjna: 512MB
    • Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    • Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    • Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    • Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
  • Minimalne wymagania oprogramowania:
    • System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    • Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    • Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    • Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
  • Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
  • Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
    Więcej informacji o publikacjach elektronicznych
Od autorów 6
Wprowadzenie 11
1. Skąd bierze się nadwaga 16
2. Prawdziwe historie walki z nadwagą 35
3. Prawdziwa skuteczność diet. Prawdziwe relacje 104
3.1. Dieta 1000 kalorii 111
3.2. Dieta 5 czynników 129
3.3. Dieta Andersona 133
3.4. Dieta antycellulitowa 135
3.5. Dieta Atkinsa 142
3.6. Dieta bananowa 151
3.7. Dieta Cambridge 154
3.8. Dieta dr Kwaśniewskiego 165
3.9. Dieta antywrzodowa 175
3.10. Dieta dla 20, 30, 40-latków 178
3.11. Dieta grejpfrutowa 181
3.12. Dieta grup krwi 0, A, B, AB 184
3.13. Dieta Diamondów 194
3.14. Dieta na płaski brzuch 202
3.15. Dieta jogurtowa 207
3.16. Dieta kefirowa 211
3.17. Dieta kapuściana 213
3.18. Dieta kopenhaska (szwedzka) 218
3.19. Dieta Montignac 229
3.20. Dieta Strażników Wagi 236
3.21. Dieta Makrobiotyczna 239
3.22. Dieta Owsiana (jednodniowa) 242
3.23. Dieta Proteinowa (Dukana) 244
3.24. Dieta Rozdzielna (nie łączenia białek z węglowodanami) 253
3.25. Dieta Ryżowa 263
3.26. Dieta „South Beach” 266
3.27. Dieta Śródziemnomorska 277
3.28. Dieta Smacznie Dopasowana 281
3.29. Dieta (terapia) Gersona 288
3.30. Dieta Ziemniaczana 295
3.31. Dieta Warzywno-Owocowa 297
3.32. Dieta „Siła Błonnika” 304
3.33. Dieta Pszeniczna 308
3.34. Dieta Kliniki Mayo 311
3.35. Dieta Ketogeniczna 315
3.36. Dieta Amerykańska 320
3.37. Dieta Turbo 327
3.38. Dieta Wall Street 332
3.39. Dieta Wodna 337
3.40. Dieta Tasiemcowa (?) 343
4. Co naprawdę działa i jak uniknąć efektu jojo 349
5. Koniec z nadwagą. Teraz to jest życie! 379
Słowa kluczowe: jak szybko schudnąć skuteczne diety jak schudnąć odchudzanie dieta udowodniona naukowo dieta naprzemienna dieta 50 na 50 dieta 50:50 dieta paleo dieta paleolityczna dieta indeksu glikemicznego dieta w przekwitaniu dieta kreteńska dieta montinjak dieta cukrzycowa dieta z indeksem glikemicznym Dieta Montignaca dieta lekkostrawna chudnąć dieta Gersona gruba dieta w ciąży dieta w dojrzewaniu jojo dieta montignac dieta aztecka schudnąć otyłość nadwaga dieta w cukrzycy dieta przodków dieta dla cukrzyków dieta w menopauzie dieta proteinowa dieta białkowa dieta śródziemnomorska dieta montyniaca dieta montiniak jak skutecznie schudnąć chcę schudnąć dieta bezglutenowa przepisy dieta dr budwig jak schudnąć zdrowo jak schudnąć w kilka dni jak schudnąć w miesiąc jak schudnąć w tydzień jak zrzucić zbędne kilogramy jak odchudzić uda jak zrzucić oponkę jak zrzucić brzuch szybka dieta dieta cud jak zmniejszyć apetyt sposób na odchudzanie dieta gwiazd dieta aktorów dieta tasiemcowa dieta głodówkowa jestem otyly jestem gruba jestem gruby diety gwiazd dieta bezglutenowa jestem otyła redukcja wagi otyły odchudzić dobra dieta niskokaloryczna gruby zrzucić kilogramy zdrowa dobra skuteczna dieta yo-yo 1500 kcal dieta redukcyjna dieta norweska otyła dieta zgodna z grupą krwi tabletki odchudzające dr budwig dieta wegańska naturhouse dieta optymalna dieta dukana dieta bananowa skuteczna dieta dieta wegetariańska kalkulator diety atlas diet herbata na odchudzanie tabletki na odchudzanie ćwiczenia odchudzające dieta 1500 kcal cudowne diety zbędne kilogramy dieta szwedzka dieta trzustkowa dieta oxy dieta oxy dieta dieta jabłkowa dieta niskotłuszczowa dieta hipolipemiczna dieta przy pms dieta przy bolesnych miesiączkach dieta w osteoporozie. dieta LCHF dieta kopenhaska dieta rozłączna Dieta 5:2 dr. Mosleya dieta niskowęglowodanowa dieta na poprawę pamięci dieta w astmie Dieta w astmie oskrzelowej dieta kwaśniewskiego otyłość brzuszna dieta tłusta dieta witalna dieta rozdzielna dieta niskocholesterolowa dieta niskosodowa efekt yoyo dieta soutch beach dieta funkcjonalna diety efekt jojo dieta Atkinsa dieta chlorofilowa dieta oczyszczająca diety przepisy dietetyczne dieta w chorobie dieta nocna jedzenie dieta 1000 kcal dieta kapuściana dieta niskohistaminowa dieta Lecha Tkaczyka potrawy dieta w miażdżycy

Inni Klienci oglądali również

49,50 zł 55,00 zł
Do koszyka

Historia ustroju i prawa sądowego Polski. Wydanie 5

Seria ta stanowi kanon wiedzy niezbędnej każdemu studentowi prawa do zdania egzaminu. W podręczniku "Historia ustroju i prawa sadowego Polski" omówione są zasady ustrojowe, źródła i system prawa: dawnej Polski do 1795 r., ziem p...
29,90 zł
Do koszyka

Prawdziwa historia McDonald’s. Wspomnienia założyciela

OPOWIEŚĆ O NIEZWYKŁYM SUKCESIE McDONALD’S PIÓRA JEGO ZAŁOŻYCIELA RAYA KROCA! Niewielu przedsiębiorców może poszczycić się tym, że radykalnie zmieniło styl życia ludzi, a Ray Kroc właśnie do nich należy. Jego rewolucja w funkcjonowan...
6,30 zł 7,00 zł
Do koszyka

Historia neokantyzmu - 09 Rozdz. 9, cz. 4. Wczesny neokantyzm: Kierunek psychologiczny

Książka stanowi pierwsze systematyczne opracowanie filozofii neokantowskiej. Z pewnością jest na rynku wydawniczym wydarzeniem bez precedensu, niemającym odpowiednika w literaturze światowej. W centrum zainteresowania i podjętych analiz znalazł się jed...
38,00 zł
Do koszyka

Historia rozwoju ekonomii, t. 3: Kierunek subiektywno-marginalny i jego szkoły

W trzecim tomie autor prezentuje dokonania zarówno autorów rewolucji subiektywno-marginalnej, jak i – co stanowi novum tego typu opracowań – prekursorów tej rewolucji. Twórcy wspomnianego przewrotu naukowego zast...
19,90 zł
Do koszyka

Zwalnianie pracownika od pracy – 14 przypadków, porady dla kadry i dyrektorów

Zapoznaj się z publikacją – zawiera konkretne sytuacje i wskzówki postępowania dla dyrektora i pracowników kadrowych. Kiedy trzeba udzielić zwolnienia od pracy, na jaki czas i na jakich zasadach?
1,80 zł 2,00 zł
Do koszyka

Dieta antynowotworowa i metody leczenia

Poradnik zawiera praktyczne wskazówki dotyczące badań profilaktycznych, diety prowadzącej ku zdrowiu, metod leczenia nowotworów, skutków ubocznych kuracji medycznych, samoleczenia krok po kroku oraz wizualizacji. Autorzy opisują m....

Recenzje

Dodaj recenzję
Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowaniaserwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetumożna zmienić ustawienia dotyczące cookies Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza,że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.