• Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Newsletter
  • Pomoc
  • Kontakt
0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

Pokaż listę kategorii

Kategorie

Ebooki i Audiobooki
Medycyna
Nauki o zdrowiu
Nauka języków obcych
Ebooki w języku angielskim Ebooki w języku niemieckim
Pedagogika
Poradniki medyczne
Psychologia
Socjologia Sport Zarządzanie, organizacja, marketing Prawo medyczne Etyka Zdrowie publiczne
Beletrystyka i literatura faktu
Literatura popularnonaukowa
Zawęź wyniki wyszukiwania
Znaleziono: 645 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40
- 16 %

Dietetyka Żywienie zdrowego i chorego człowieka

To już czwarte wydanie podręcznika cenionego przez studentów i adeptów dietetyki za jasność wywodu, ułatwiającą naukę, i wszechstronność. Zawiera on:• omówienie podstaw żywienia człowieka – od ...
125,16 zł 149,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 18 %

Wege, Dieta roślinna w praktyce

Książka (miękka ze skrzydełkami)
64,78 zł 79,00 zł
Do koszyka
- 18 %

Wege

Dieta roślinna w praktyce

Autor: Iwona Kibil
Redaktor: Danuta Gajewska
„Wege – dieta roślinna w praktyce” jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Nie wystarczy powiedzieć sobie „od dziś przestaj...
64,78 zł 79,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Stretching

Ilustrowany przewodnik

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
83,16 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Dieta i trening Jak zdrowo budować...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
28,43 zł 39,90 zł
Do koszyka
- 29 %

Dieta i trening Jak zdrowo budować siłę i wytrzymałość

Wydawca: Edgard
Seria: SAMO SEDNO
Silna wola i ciężki trening fizyczny nie wystarczą, by osiągnąć maksimum możliwości sportowych. Najlepsi sportowcy korzystają z fachowej wiedzy dietetyków.Katarzyna Biłous na co dzień ...
28,43 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych

Cierpisz na tzw. chorobę reumatyczną ? Masz problem z ogólną sprawnością Twojego organizmu ? Chcesz zahamować postęp choroby, która ogranicza Twoją aktywność ruchową i życie codzienne...
32,76 zł 39,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
83,16 zł 99,00 zł
Do koszyka
- 16 %

Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet

Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie parti...
83,16 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

2

Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej ...
108,36 zł 129,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Nadwaga i otyłość

Aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii.

Książka oparta na badaniach naukowych najnowszej światowej wiedzy, pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi...
74,76 zł 89,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Psychologia sportu

Książka (miękka)
41,65 zł 49,00 zł
Do koszyka
- 15 %

Psychologia sportu

Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik mógł w pełni zaprez...
41,65 zł 49,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwoś...
91,56 zł 109,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 32 %

Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała ducha i umysłu

Jak osiągnąć harmonię ciała ducha i umysłu

Wydawca: Helion
Współczesny człowiek często jest tak zabiegany, zmęczony oraz zapętlony w swoich działaniach, że nie ma czasu zatrzymać się i zastanowić nad własnym życiem, zdrowiem, stanem ducha czy hierar...
26,44 zł 39,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Stretching Ilustrowany przewodnik

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
91,56 zł 109,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Warzywa, które leczą

Książka (miękka ze skrzydełkami)
ZAPOWIEDŹ
Niedostępny

Warzywa, które leczą

Wydawca: RM
Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek p...
ZAPOWIEDŹ
Niedostępny
Zobacz więcej

Happy Joga Energia

Książka (twarda)
35,99 zł 39,99 zł
Do koszyka

Happy Joga Energia

Autor: Kasia Bem
Wydawca: Edipresse Polska
„Happy Joga. Energia” to bezcenne naturalne sposoby na odzyskanie i zachowanie energii. Znajdziesz tu aż 4 programy na energetyczne doładowanie. Do wyboru masz 3 krótkie sesje 20...
35,99 zł 39,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Happy Joga Zdrowy kręgosłup

Książka (twarda)
35,99 zł 39,99 zł
Do koszyka

Happy Joga Zdrowy kręgosłup

Autor: Kasia Bem
Wydawca: Edipresse Polska
Plecy bez bólu. 4 programy do wyboru !. 1 łagodna sesja dla całego kręgosłupa x 45 minut. 3 łagodne sesje x 15 minut dla odcinka lędźwiowego, piersiowego i szyjnego.Kasia Bem, nauczyci...
35,99 zł 39,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Metoda doktora Jacoba

Żyj zdrowo i przyjemnie

Wydawca: Purana
Mimo poprawy standardu opieki medycznej wzrost chorób cywilizacyjnych przybiera na sile. Jakie są tego przyczyny i jak możemy się przed nimi chronić? Książka ta wyjaśnia w fachowy spos&oacut...
26,10 zł 29,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Rusz swoje DNA

Odzyskaj zdrowie poprzez naturalny ruch

Autor: Katy Bowman
Wydawca: Purana
Ta przystępna i fascynująca książka zmienia reguły gry w świecie zdrowia, sprawności i w nauce o ruchu.Rusz swoje DNA oferuje pionierskie i nowatorskie spojrzenie na ćwiczenia, gdyż:
44,99 zł 49,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Pamięć komórkowa naszego ciała

Redaktor: Irena Kloskowska
Wydawca: Vital
Otoczenie znacząco oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. To, jaki prowadzimy styl życia i w jakich warunkach oraz towarzystwie przebywamy, przekłada się na jakość naszych genów i występowa...
42,00 zł 49,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Mindfulness w bieganiu

Jak dzięki medytacyjnemu bieganiu poprawić swoją sprawność oraz stać się szczęśliwym i spełnionym

Wydawca: Esteri
„Obowiązkowa lektura dla każdego, kto szuka sposobu na poprawę swoich wyników oraz nadanie głębszego sensu aktywności sportowej i samej sztuce biegania” Dean Karnazes...
35,75 zł 39,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 12 %

Jak ćwiczyć prawidłowo i osiągać najlepsze efekty

73 największe mity i błędy popełniane w sporcie i podczas aktywności fizycznej

Autor: Birgit Frohn
O ćwiczeniach, sporcie, odchudzaniu, określanych często jednym pojęciem fitness krąży wiele mitów. To są kwestie, którymi zajmuje się wielu ludzi, a wokół których utrwal...
43,98 zł 49,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 12 %

Bose stópki Joga dla dzieci

Ćwiczenia z jogi, oddychania i odpoczynku

Bajkowe opowieści, które pobudzą dzieci do zabaw ruchowych, oddechowych i relaksacyjnych. Każda z nich jest tak skonstruowana, aby dziecko mogło w trakcie jej czytania przez rodzica lub opie...
35,24 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 27 %

Przebudzenie kręgosłupa

Wydawca: Studio Koloru
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludz...
32,86 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 10 %

Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach

Autor: E. PfeiffL. Wörle
Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach
89,10 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 27 %

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia

Wydawca: Helion
Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie?Co roku w Polsce ...
28,98 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Rest

Książka (miękka)
43,18 zł 47,20 zł
Do koszyka

Rest

Wydawca: Penguin Books
Blending rigorous scientific research with implementable strategies - Silicon Valley futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang exposes how we've underestimated the power of deliberate ...
43,18 zł 47,20 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 24 %

Zamień chemię na energię

Zdrowie i siła na wynos

Autor: Julita Bator
Wydawca: Znak
Najbardziej energetyczna książka roku!Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na space...
26,39 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Tai Chi na co dzień

Książka (miękka)
22,41 zł 24,90 zł
Do koszyka

Tai Chi na co dzień

Autor: Robert Parry
Wydawca: Helion
Budzenie uśpionej energiiCodzienne relaksujące treningiEnergetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucieSesje pobudzające ciało i kojące duchaTai chi coraz szybciej zyskuje ...
22,41 zł 24,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Sprawny senior

Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych

Proces starzenia się to nie tylko szereg zmian fizjologicznych polegających na „zużywaniu” się organizmu, lecz także czas, w którym pojawia się coraz więcej schorzeń dotyczących zarówno sfery fi...
49,56 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Biospołeczne uwarunkowania uczestnictwa w kulturze fizycznej i zdrowotnej osób w różnym wieku

Prezentowana publikacja dotyczy uniwersalnych zagadnień wartości kultury fizycznej w procesie kształcenia i wychowania, pedagogicznych i historycznych przejawów idei olimpijskiej, wspó...
33,59 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Gerokinezjologia

Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym.

Gerokinezjologia. Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym to ujecie interdyscyplinarne tematu. Porusza zagadnienia o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontolo...
108,36 zł 129,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Super stawy

Sprawnośc sportowa w każdym wieku

Wydawca: Aha
Jak zapewnić sobie bezpieczną ruchomość stawówJak ochronić się przed kontuzjami Jak pozbyć się sztywności ciała Jak zabezpieczyć stawy przed zwyrodnieniem Jak zapobie...
20,88 zł 29,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 33 %

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD

moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia

Wydawca: K.E.Liber
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok ...
30,12 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Równowaga ciała i umysłu

Wykorzystaj umysł, by uzdrowić ciało

Autor: Osho
Wydawca: Czarna Owca
Ciało jest twoja ziemią, jesteś w nim zakorzeniony. Świadomość jest drzewem twojego ciała. Myśli są jak owoce. Medytacja jest jak kwiaty. Twoje ciało wspiera ciebie i wszystko, co robisz: kiedy koc...
24,93 zł 34,99 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Asztawakragita Tajemnice jogi pozn...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
33,15 zł 39,00 zł
Do koszyka
- 15 %

Asztawakragita Tajemnice jogi poznania

Asztawakragita czyli pieśń Asztawakry to indyjski dydaktyczny poemat filozoficzny, nauczający w duchu systemu adwaita wedanty, że jedyną wartością wyzwalającą człowieka jest poznanie. Poemat ten, s...
33,15 zł 39,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Psychologia sportu i aktywności fizycznej

Zagadnienia kliniczne

Książka zawiera najnowszą wiedzę z zakresu psychologii sportu i aktywności fizycznej w kontekście praktycznym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Zagadnieni...
41,65 zł 49,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 31 %

Sportowe przygody amatora Wspomnienia

Wydawca: Poligraf
Jest to debiut literacki WOJCIECHA GAWLIKOWSKIEGO. Dotychczas wydawał artykuły i opracowania naukowe głównie z dziedziny telekomunikacji.Od młodych lat, przy każdej nadarzającej się ok...
26,38 zł 38,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Bieganie dla początkujących i zaaw...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
31,41 zł 34,90 zł
Do koszyka

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Wydawca: Edgard
Seria: SAMO SEDNO
Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę d...
31,41 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 27 %

Joga dla ciała oddechu i umysłu

Program przywracania równowagi życiowej

Autor: A.G. Mohan
Wydawca: Helion
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo....
25,35 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Bieganie i odchudzanie dla kobiet

Zdrowa i piękna każdego dnia

Wydawca: Helion
Wszyscy dziś biegają, jedni po bułki, inni po zdrowie. Nie wszyscy jednak lubią albo mogą biegać. Jeśli obawiasz się, że Twoja obecna waga nie pozwala Ci na tak duży wysiłek, wypróbuj progra...
23,07 zł 32,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 26 %

Tajemnice źródła wiecznej młodości

praktyczne wskazówki do książki Petera Keldera

Wydawca: Medium
Jest to książka dla tych, którzy pragną jak najdłużej zachować młodość, zdrowie, witalność, oraz dla tych, którzy czytali Źródło wiecznej młodości Petera Keldera i chcą dowiedz...
21,90 zł 29,60 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Znaleziono: 645 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowaniaserwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetumożna zmienić ustawienia dotyczące cookies Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza,że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.