0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

Znaleziono: 662 pozycje
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40
- 17 %

Wege, Dieta roślinna w praktyce

Książka (miękka ze skrzydełkami)
57,27 zł 69,00 zł
Do koszyka
- 17 %

Wege

Dieta roślinna w praktyce

Autor: Iwona Kibil
Redaktor: Danuta Gajewska
„Wege – dieta roślinna w praktyce” jest to przewodnik po diecie roślinnej, który powinien przeczytać każdy wegetarianin, weganin oraz dietetyk. Nie wystarczy powiedzieć sobie „od dziś przestaj...
57,27 zł 69,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 17 %

Dietetyka Żywienie zdrowego i chorego człowieka

To już czwarte wydanie podręcznika cenionego przez studentów i adeptów dietetyki za jasność wywodu, ułatwiającą naukę, i wszechstronność. Zawiera on:• omówienie podstaw żywienia człowieka – od ...
115,37 zł 139,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
74,54 zł 89,00 zł
Do koszyka
- 16 %

Modelowanie sylwetki Atlas ćwiczeń dla kobiet

Jest to wyjątkowy poradnik dla pań, które chciałyby poprawić swą sylwetkę, ogólną kondycję i sprawność fizyczną oraz zwiększyć siłę mięśni. Aby to osiągnąć, muszą wzmocnić takie parti...
74,54 zł 89,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Pilates na co dzień

Książka (miękka)
17,49 zł 24,90 zł
Do koszyka
- 30 %

Pilates na co dzień

Autor: Mina Stephens
Wydawca: Helion
Na zdrowie! SPA ciała i duchaMałe treningi relaksujące i rozluźniająceKrótkie ćwiczenia dodające energii i wigoruDłuższe sesje wzmacniające i rozciągające mięśnie całego ci...
17,49 zł 24,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Gerokinezjologia

Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym.

Gerokinezjologia. Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym to ujecie interdyscyplinarne tematu. Porusza zagadnienia o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontolo...
99,85 zł 119,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Ćwiczenia lecznicze w chorobach reumatycznych

Cierpisz na tzw. chorobę reumatyczną ? Masz problem z ogólną sprawnością Twojego organizmu ? Chcesz zahamować postęp choroby, która ogranicza Twoją aktywność ruchową i życie codzienne...
24,36 zł 29,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Stretching Ilustrowany przewodnik

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
83,16 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

2

Publikacja jest owocem współpracy między Frédérikiem Delavierem i Michaelem Gundillem, światowej sławy specjalistami w zakresie kulturystyki i fitnessu. Wydany wcześniej ...
109,42 zł 129,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Nadwaga i otyłość

Aktywność fizyczna w profilaktyce i terapii.

Książka oparta na badaniach naukowych najnowszej światowej wiedzy, pomoże przygotować racjonalne i skuteczne programy redukcji nadmiernej masy ciała łączące dietoterapię z właściwie dobranymi...
66,36 zł 79,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 15 %

Nadwaga i otyłość

Interwencje psychologiczne

Seria: TERAPIA
Książka: przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące nadwagi i otyłości, krytycznie analizuje koncepcje teoretyczne stosowane jako podstawy interwencji psychologicznych służący...
50,02 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Stretching

Ilustrowany przewodnik

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najlepsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia ...
- 16 %

Modelowanie sylwetki metodą Delaviera

Ćwiczenia i programy domowego treningu siłowego

Książka przedstawia metodę treningu według Delaviera, która najskuteczniej pozwala nabrać siły oraz masy mięśniowej, a także pięknie ukształtować sylwetkę. Dodatkową jej zaletą jest możliwoś...
91,56 zł 109,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 33 %

Joga śmiechu Droga do radości

Książka (miękka ze skrzydełkami)
26,76 zł 39,90 zł
Do koszyka
- 33 %

Joga śmiechu Droga do radości

Autor: Piotr Bielski
Wydawca: Zacharek
„Gdybyście mi powiedzieli kilka lat temu, że będę jeździł po Polsce i świecie ciągle śmiejąc się z ludźmi, w najlepszym razie wybuchłbym gromkim rechotem. Zapewniam Was – mnie tak samo ...
26,76 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Przebudzenie kręgosłupa

Książka (miękka)
40,41 zł 44,90 zł
Do koszyka

Przebudzenie kręgosłupa

Wydawca: Studio Koloru
Przez ponad 25 lat, aż do momentu śmierci w wieku 91 lat, Vanda Scaravelli dzięki swojej innowacyjnej metodzie nauczania Jogi, koncentrującej sie na właściwym ustawieniu kręgosłupa, odmieniała ludz...
40,41 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Asztangajoga bez tajemnic

Kompleksowy podręcznik do Ashtanga Vinyasa Yogi, który powinien mieć w swojej biblioteczce każdy jogin i pasjonat jogi, a w szczególności praktykujący zgodnie z tym podejściem.<...
41,73 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach

Autor: E. PfeiffL. Wörle
Joga jako terapia. Zastosowanie w określonych dolegliwościach
89,10 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia

Książka (zintegrowana)
35,91 zł 39,90 zł
Do koszyka

Bądź Holistyczne ścieżki zdrowia

Wydawca: Helion
Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie?Co roku w Polsce ...
35,91 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Rest

Książka (miękka)
43,17 zł 47,20 zł
Do koszyka

Rest

Wydawca: Penguin Books
Blending rigorous scientific research with implementable strategies - Silicon Valley futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang exposes how we've underestimated the power of deliberate ...
43,17 zł 47,20 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 32 %

Joga na krześle

Autor: Kristin McGee
Wydawca: Vital
Wszyscy wiemy, że siedzenie – w domu, samochodzie, szkole czy pracy – źle oddziałuje na nasze organizmy. To właśnie tę pozycję uznajemy za odpowiedzialną za problemy z układem krążenia,...
30,03 zł 44,40 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Ciało - mój azyl Callanetics harmonizujący

Callanetics harmonizujący można nazwać metodą „trzy w jednym”, ponieważ w tym samym czasie realizuje cele: usprawniająco-naprawczy, modelująco-estetyczny i relaksacyjno-harmonizujący. U...
130,74 zł 134,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 27 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg

Książka (miękka ze skrzydełkami)
29,01 zł 39,90 zł
Do koszyka
- 27 %

W zdrowym ciele zdrowy mózg

Autor: Andres Hansen
Wydawca: Znak
Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózguJuż po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki akt...
29,01 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Zamień chemię na energię

Zdrowie i siła na wynos

Autor: Julita Bator
Wydawca: Znak
Najbardziej energetyczna książka roku!Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na space...
24,88 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Tai Chi na co dzień

Książka (miękka)
17,49 zł 24,90 zł
Do koszyka
- 30 %

Tai Chi na co dzień

Autor: Robert Parry
Wydawca: Helion
Budzenie uśpionej energiiCodzienne relaksujące treningiEnergetyczne ćwiczenia, poprawiające samopoczucieSesje pobudzające ciało i kojące duchaTai chi coraz szybciej zyskuje ...
17,49 zł 24,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 32 %

Ajurwedyjskie przepisy z lokalnych produktów

Wydawca: Vital
Jakie masz dosze?Według ajurwedy każdy człowiek w momencie poczęcia otrzymuje indywidualny zestaw dosz. Określają one między innymi charakter, wygląd, przemianę materii czy sposó...
26,57 zł 39,30 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 16 %

Sprawny senior

Jak być aktywnym mimo problemów zdrowotnych

Proces starzenia się to nie tylko szereg zmian fizjologicznych polegających na „zużywaniu” się organizmu, lecz także czas, w którym pojawia się coraz więcej schorzeń dotyczących zarówno sfery fi...
41,16 zł 49,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Metoda Run Walk Run czyli maraton bez zmęczenia

Autor: Jeff Galloway
Wydawca: Helion
Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne. Miliony ludzi na całym świecie przekonały się, że ten rodzaj aktywności fizycznej wspaniale poprawia samopoczucie, pięknie modeluje sylwetkę, zwięks...
28,03 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Wybieram zdrowie

Książka (miękka)
25,34 zł 36,00 zł
Do koszyka
- 30 %

Wybieram zdrowie

Autor: Beata Peszko
Wydawca: Lew
Beata Peszko jest absolwentką wydziału farmacji gdańskiej Akademii Medycznej. Od ponad 20 lat zajmuje się alternatywnymi metodami leczenia i naturalną suplementacją. Jej kolejna książka pt. Wybiera...
25,34 zł 36,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Biospołeczne uwarunkowania uczestnictwa w kulturze fizycznej i zdrowotnej osób w różnym wieku

Prezentowana publikacja dotyczy uniwersalnych zagadnień wartości kultury fizycznej w procesie kształcenia i wychowania, pedagogicznych i historycznych przejawów idei olimpijskiej, wspó...
36,40 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 17 %

Sięgnij po zdrowie 1

Książka (miękka)
22,51 zł 27,00 zł
Do koszyka
- 17 %

Sięgnij po zdrowie 1

Autor: Agata Radosh
Wydawca: Nowe Spojrzenia
Publikacja kieruje uwagę czytelnika na holistyczną koncepcję człowieka, która obejmuje troskę o niego w wymiarze fizycznym, emocjonalnym, społecznym i duchowym.Ponieważ zdrowie t...
22,51 zł 27,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 30 %

Prawidłowe odżywianie a zdrowie długowieczność i uroda

Zachowasz zdrowie i urodę, jeśli będziesz zdrowo się odżywiać i żyć w zgodzie z naturą

Wydawca: Astrum
Każdemu z nas z pewnością zależy na tym, by jak najdłużej zachować młodość i witalność, nie tracąc jednocześnie swojej urody, stąd popularne życzenie, by "wiecznie być młodym i pięknym". ...
20,37 zł 29,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Bieganie dla początkujących i zaaw...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
31,41 zł 34,90 zł
Do koszyka

Bieganie dla początkujących i zaawansowanych

Wydawca: Edgard
Seria: SAMO SEDNO
Zaczynasz biegać i chcesz bezpiecznie trenować? Masz już doświadczenie i pragniesz osiągać coraz lepsze rezultaty? Bieganie dla początkujących i zaawansowanych to kompleksowy przewodnik dotyczący t...
31,41 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 32 %

Ulecz siebie

Naturalne mechanizmy samouzdrawiania

Autor: Ulrich Strunz
Redaktor: Kloskowska Irena
Wydawca: Vital
Dzięki tej książce odkryjesz prawdziwe przyczyny swoich dolegliwości oraz dowiesz się co zrobić, by się ich pozbyć. Ważne jest, abyś sam przejął odpowiedzialność za swoje zdrowie i pozwolił sobie n...
26,57 zł 39,30 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Is the Body the Temple of the Soul?

Modern Yoga Practice as a Psychological Phenomenon

Hatha-yoga in Western culture is often perceived as the practice of physical exercises (practice of the asana position), usually done to improve one’s health and emotional state. Even if that...
- 32 %

Joga

jak zmienić postrzeganie swojego ciała i życia

Wydawca: Vital
Często mawia się, że piękno jest subiektywne i leży tak naprawdę w oczach patrzącego. Jest to prawda również wtedy, gdy sami oceniamy swoje ciało czy życie. Jak często ktoś pozornie nieatrak...
26,57 zł 39,30 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 33 %

Bieg na 5 i 10 km

Od startu do mety

Wydawca: Alma-Press
Książka napisana przez Graeme’a Hilditcha – doświadczonego biegacza i trenera, który przygotował programy dla wielu organizacji charytatywnych organizujących biegi na 5 i 10 km &...
30,18 zł 45,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Bóle kręgosłupa i stawów

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościa...
- 33 %

Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej + DVD

moje wybory, moja dieta, moje ćwiczenia

Wydawca: K.E.Liber
Trzecia książka najsłynniejszej polskiej trenerki, której liczba fanów sięga miliona osób! Po sukcesie bestsellera Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską i dziennika fitness Rok ...
30,12 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
- 29 %

Wzmacnianie organizmu 5

5

Proste metody hartowania organizmuĆwiczenia wzmacniające odpornośćSkuteczne sposoby na przeziębienie i grypę
- 31 %

Jedz zdrowo, ćwicz z głową, żyj szczęśliwie!

Doskonały poradnik opracowany z myślą o starszych czytelnikach, który zawiera:*zasady racjonalnego odżywiania i program żywieniowy*dlaczego warto ćwiczyć – program ćwiczeń...
27,50 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej

Droga do zdrowia

Książka (miękka ze skrzydełkami)
35,44 zł 38,75 zł
Do koszyka

Droga do zdrowia

Na nasze zdrowie, tak jak na trapiące nas choroby, pracujemy latami. Ta właśnie filozofia jest motywem przewodnim niniejszej książki.Przepisy autora umożliwiają poprawę zdrowia przez wykorzys...
35,44 zł 38,75 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Znaleziono: 662 pozycje
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
40
 
Uwaga: Nasze strony wykorzystują pliki cookies.
Używamy informacji zapisanych za pomocą cookies i podobnych technologii m.in. w celu dostosowaniaserwisu do indywidualnych potrzeb użytkowników oraz w celach statystycznych i reklamowych. Mogą też stosować je współpracujące z nami firmy badawcze. W programie służącym do obsługi Internetumożna zmienić ustawienia dotyczące cookies Korzystanie z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza,że będą one zapisane w pamięci urządzenia. Więcej informacji można znaleźć w naszej Polityce Prywatności.