0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

W tej kategorii umieściliśmy poradniki dotyczące zdrowego żywienia, zapobiegania najczęściej występującym chorobom oraz bardziej teoretyczne publikacje promujące zdrowy tryb życia i profilaktykę często występujących chorób.

Szczególną popularnością cieszą się publikacje poświęcone dietetyce. Doskonałym podręcznikiem nie tylko dla studentów dietetyki, ale również wszystkich zainteresowanych zdrowym żywieniem, jest „Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka“ Heleny Ciborowskiej i Anny Rudnickiej. Autorki w przejrzysty sposób opisują w książce podstawy żywienia człowieka, znaczenie najróżniejszych składników odżywczych, klasyfikację diet z ich szczegółowymi charakterystykami oraz zasady żywienia w stanach chorobowych.

Dla wszystkich osób zainteresowanych odmianą swojego żywienia oraz dietą roślinną przygotowaliśmy zaś poradnik „Wege. Dieta roślinna w praktyce“ Iwony Kibil. W oparciu o najnowsze badania naukowe autorka szczegółowo opisuje tajniki weganizmu i wegetarianizmu, radzi, jak dbać o zbilansowanie diety dla osób dorosłych, dzieci oraz kobiet ciężarnych, podaje też przykłady zestawień produktów łatwo dostępnych w Polsce i praktyczne jadłospisy oparte pełne informacji o składnikach, które należy suplementować.

To jednak tylko część niezwykle przydatnych poradników, dzięki którym łatwiej zadbamy o swoje zdrowie. Przygotowaliśmy również szeroką ofertę pozycji opisujących ćwiczenia lecznicze, metody modelowania sylwetki czy przewodniki po najróżniejszych technikach medytacji.

Znaleziono: 21 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Żywienie człowieka a zdrowie publiczne Tom 3 - Jan Gawęcki - 15 %

Żywienie człowieka a zdrowie publiczne Tom 3

Autor: Jan Gawęcki
Żywienie człowieka a zdrowie publiczne to trzeci tom wielokrotnie wznawianegopodręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie człowieka...
84,15 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Żywienie człowieka zdrowego i chorego Tom 2 - Marian Grzymisławski - 15 %

Żywienie człowieka zdrowego i chorego Tom 2

Żywienie człowieka zdrowego i chorego. to drugi tom wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pozostałe tomy podręcznika to Żywienie człowieka...
101,15 zł 119,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Uzależnienie od alkoholu - Lidia Cierpiałkowska - 15 %

Uzależnienie od alkoholu

Oblicza problemu

Uzależnienie od alkoholu. Oblicza problemu jest opracowaniem prezentującym współczesną wiedzę na temat uzależnienia od alkoholu, pochodzącą z badań naukowych i obserwacji klinicznych. Wie...
75,65 zł 89,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Psychologia sportu - Brian Hemmings - 15 %

Psychologia sportu

Książka (miękka)
67,15 zł 79,00 zł
Do koszyka
Psychologia sportu - Brian Hemmings - 15 %

Psychologia sportu

Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik mógł w pełni zaprez...
67,15 zł 79,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Żywienie człowieka Tom 1-3 - Jan Gawęcki - 15 %

Żywienie człowieka Tom 1-3

Żywienie człowieka. Tom 1-3 to kolejne wydanie wielokrotnie wznawianego podręcznika akademickiego poświęconego problematyce żywienia człowieka. Pojedyncze tomy podręcznika to Żywienie człowieka. Po...
258,40 zł 304,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Psychologia sportu i aktywności fizycznej - Aleksandra Łuszczyńska - 15 %

Psychologia sportu i aktywności fizycznej

Zagadnienia kliniczne

Książka zawiera najnowszą wiedzę z zakresu psychologii sportu i aktywności fizycznej w kontekście praktycznym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów związanych ze zdrowiem psychicznym. Zagadnieni...
50,15 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Jogiczna podróż do siebie - Mesjasz Krystian - 31 %

Jogiczna podróż do siebie, Jak dzi...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
30,78 zł 44,90 zł
Do koszyka
Jogiczna podróż do siebie - Mesjasz Krystian - 31 %

Jogiczna podróż do siebie

Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom

Wydawca: Helion
Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia Joga jest przygodą na długie lata. Jeżeli mądrze ją praktykujemy, ciągle na nowo odkrywamy korzyści, jakie nam przynosi. Zabiera nas ...
30,78 zł 44,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Joga dla ciała, oddechu i umysłu - A.G. Mohan - 31 %

Joga dla ciała, oddechu i umysłu

Program przywracania równowagi życiowej

Autor: A.G. Mohan
Wydawca: Helion
Niezwykły podręcznik hatha-jogi... to jedna z tych książek, do których Czytelnik może wielokrotnie wracać w miarę rozwoju swojej praktyki, za każdym razem delektując się tym tekstem na nowo....
27,36 zł 39,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Babskie góry - Natalia Tomasiak - 31 %

Babskie góry

Książka (miękka ze skrzydełkami)
23,92 zł 34,90 zł
Do koszyka
Babskie góry - Natalia Tomasiak - 31 %

Babskie góry

Wydawca: Helion
Kiedy ostatnio Twoja stopa stanęła w górach? Przypomnij sobie wakacje z rodzicami, szkolną wycieczkę, studencką wyprawę ze znajomymi, ostatni zdobyty szczyt. Może wahasz się, czy chcesz wr&o...
23,92 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Psychologia sportu i aktywności fizycznej - Outlet - Aleksandra Łuszczyńska - 38 %

Psychologia sportu i aktywności fizycznej - Outlet

Zagadnienia kliniczne

Książka zawiera najnowszą wiedzę z zakresu psychologii sportu i aktywności fizycznej w kontekście praktycznym, ze szczególnym uwzględnieniem problemów związanych ze zdrowiem psychiczn...
OUTLET
36,56 zł 59,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Chemia Piękna Tom 2 - Marcin Molski - 15 %

Chemia Piękna Tom 2

Źródła substancji bioaktywnych

Autor: Marcin Molski
Książka udziela odpowiedzi na pytanie, jakie są źródła substancji, które mogą stanowić wartościowe składniki kosmetyków i suplementów. Analiza współczesnych trendów w tym względzie ujawnia trzy pod...
84,15 zł 99,00 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Nordic walking - Klaus Schwanbeck - 31 %

Nordic walking

I o to chodzi!

Wydawca: Helion
Nie lubisz biegania? Uważasz, że sporty wyczynowe to gwarancja wyłącznie kontuzji? Wybierz nordic walking!Zapewne często widujesz ludzi, którzy z parą kijków przytroczonyc...
23,92 zł 34,90 zł
Do koszyka Zobacz więcej
Edukacja żywieniowa - Outlet - Isobel R. Contento

Edukacja żywieniowa - Outlet

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Edukacja żywieniowa - Outlet - Isobel R. Contento

Edukacja żywieniowa - Outlet

Oddajemy do rąk Czytelników pierwszy w Polsce podręcznik edukacji żywieniowej. Książka Isobel Contento to kompendium wiedzy o tym, jak projektować, realizować i oceniać skuteczność program&o...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Asztawakragita Tajemnice Jogi Poznania - Outlet

Asztawakragita Tajemnice Jogi Pozn...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
OUTLET
Niedostępny
Asztawakragita Tajemnice Jogi Poznania - Outlet

Asztawakragita Tajemnice Jogi Poznania - Outlet

To sanskrycki dydaktyczny poemat filozoficzny, nauczający w duchu systemu adwaita wedanty, że jedyną wartością wyzwalającą człowieka jest poznanie. Poemat ten, skomponowany w stylu humanistycznym, ...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Mamo, czy jestem grubasem? Przekonaj nastolatka do zdrowej żywności i ćwiczeń - Dianne Neumark-Sztainer

Mamo, czy jestem grubasem? Przekonaj nastolatka do zdrowej żywności i ćwiczeń

Wydawca: Helion
Bycie rodzicem współczesnego nastolatka wymaga nie lada odwagi i mądrości. Musisz być nie tylko lekarzem domowym, opiekunem i autorytetem, ale również psychologiem i dietetykiem. Szcz...
Niedostępny
Zobacz więcej
Edukacja zdrowotna - Outlet - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna - Outlet

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Edukacja zdrowotna - Outlet - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna - Outlet

Podręcznik przedstawia teorię i metodykę współczesnej edukacji zdrowotnej. Omawia główne definicje, podejścia i koncepcje zdrowia oraz sposoby promocji prozdrowotnego stylu życia. Prz...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Edukacja zdrowotna - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna

Książka (miękka)
Niedostępny
Edukacja zdrowotna - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna

Podręcznik przedstawia teorię i metodykę współczesnej edukacji zdrowotnej. Omawia główne definicje, podejścia i koncepcje zdrowia oraz sposoby promocji prozdrowotnego stylu życia. Prz...
Niedostępny
Zobacz więcej
Edukacja zdrowotna - Outlet - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna - Outlet

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Edukacja zdrowotna - Outlet - Barbara Woynarowska

Edukacja zdrowotna - Outlet

Podręcznik przedstawia teorię i metodykę współczesnej edukacji zdrowotnej. Omawia główne definicje, podejścia i koncepcje zdrowia oraz sposoby promocji prozdrowotnego stylu życia. Prz...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Psychologia sportu - Outlet - Brian Hemmings

Psychologia sportu - Outlet

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Psychologia sportu - Outlet - Brian Hemmings

Psychologia sportu - Outlet

Na sukces sportowca składa się wiele czynników: godziny treningów, sprawność fizyczna, wysokiej jakości sprzęt, nieco szczęścia. Na tym jednak nie kończy się lista. Aby zawodnik m&oac...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Nadwaga i otyłość - Outlet - Aleksandra Łuszczyńska

Nadwaga i otyłość - Outlet

Interwencje psychologiczne

Seria: TERAPIA
Książka przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące nadwagi i otyłości, krytycznie analizuje koncepcje teoretyczne stosowane jako podstawy interwencji psychologicznych służących leczeniu i p...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 21 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20