0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

W tej kategorii umieściliśmy poradniki dotyczące zdrowego żywienia, zapobiegania najczęściej występującym chorobom oraz bardziej teoretyczne publikacje promujące zdrowy tryb życia i profilaktykę często występujących chorób.

Szczególną popularnością cieszą się publikacje poświęcone dietetyce. Doskonałym podręcznikiem nie tylko dla studentów dietetyki, ale również wszystkich zainteresowanych zdrowym żywieniem, jest „Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka“ Heleny Ciborowskiej i Anny Rudnickiej. Autorki w przejrzysty sposób opisują w książce podstawy żywienia człowieka, znaczenie najróżniejszych składników odżywczych, klasyfikację diet z ich szczegółowymi charakterystykami oraz zasady żywienia w stanach chorobowych.

Dla wszystkich osób zainteresowanych odmianą swojego żywienia oraz dietą roślinną przygotowaliśmy zaś poradnik „Wege. Dieta roślinna w praktyce“ Iwony Kibil. W oparciu o najnowsze badania naukowe autorka szczegółowo opisuje tajniki weganizmu i wegetarianizmu, radzi, jak dbać o zbilansowanie diety dla osób dorosłych, dzieci oraz kobiet ciężarnych, podaje też przykłady zestawień produktów łatwo dostępnych w Polsce i praktyczne jadłospisy oparte pełne informacji o składnikach, które należy suplementować.

To jednak tylko część niezwykle przydatnych poradników, dzięki którym łatwiej zadbamy o swoje zdrowie. Przygotowaliśmy również szeroką ofertę pozycji opisujących ćwiczenia lecznicze, metody modelowania sylwetki czy przewodniki po najróżniejszych technikach medytacji.

Znaleziono: 16 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie

Wydawca: Biosłone
"2. Oświecenie" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części "Zdrowia na własne życzenie". O ile pierwsza część "1. Oczyszczenie" mówi: co robić, to...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie 2. Oświ...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie 2. Oświecenie - Outlet

Wydawca: Biosłone
"2. Oświecenie" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części "Zdrowia na własne życzenie". O ile pierwsza część "1. Oczyszczenie" mówi: co robić, to...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie t.1 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie t.1 - O...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zdrowie na własne życzenie t.1 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie t.1 - Outlet

Wydawca: Biosłone
"Zdrowie na własne życzenie" jest podręcznikiem, co oznacza, że po prostu powinien on być pod ręką, by w razie potrzeby służyć pomocą w podjęciu decyzji, gdy pojawi się dylemat: leczyć cz...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD - Outlet - Polster Robert S.

Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD - Outlet

Wydawca: Vemag
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych nogach i jędrnych pośladkach? Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na p...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD - Polster Robert S.

Brzuch nogi pośladki Książka fitness + DVD

Wydawca: Vemag
Masz dosyć zbędnych kilogramów? Marzysz o płaskim brzuchu, pięknie wyrzeźbionych nogach i jędrnych pośladkach? Program Brzuch - Nogi - Pośladki to zestaw klasycznych ćwiczeń na p...
Niedostępny
Zobacz więcej
Pilates + DVD z ćwiczeniami - Polster Robert S.

Pilates + DVD z ćwiczeniami

Skuteczny trening fitness w domu

Wydawca: Vemag
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów plec&o...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 3 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 3 -...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zdrowie na własne życzenie Tom 3 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 3 - Outlet

Wydawca: Biosłone
O ile dwa pierwsze tomy „Zdrowia na własne życzenie” skupione są głównie na zdrowiu, to w trzecim tomie dominują choroby. Są tu opisane zarówno choroby wieku dziecięcego, ...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 3 - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 3

Wydawca: Biosłone
O ile dwa pierwsze tomy „Zdrowia na własne życzenie” skupione są głównie na zdrowiu, to w trzecim tomie dominują choroby. Są tu opisane zarówno choroby wieku dziecięcego, ...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 1 - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 1

Wydawca: Biosłone
Zdrowie na własne życzenie jest wiedzą wychodzącą naprzeciw tym, którzy pragną sami zadbać o swoje zdrowie i najbliższej rodziny, z czym wiąże się nabycie odpowiedniej wiedzy dotyczącej przy...
Niedostępny
Zobacz więcej
Pilates + DVD - Outlet - Polster Robert S.

Pilates + DVD - Outlet

Skuteczny trening fitness w domu

Wydawca: Vemag
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów plec&o...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Joga dynamiczna + DVD - Outlet - Polster Robert S.

Joga dynamiczna + DVD - Outlet

Skuteczny program fitness w domu

Wydawca: Vemag
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i m...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Pilates + DVD - Polster Robert S.

Pilates + DVD

Skuteczny trening fitness w domu

Wydawca: Vemag
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów plec&o...
Niedostępny
Zobacz więcej
Joga dynamiczna + DVD - Polster Robert S.

Joga dynamiczna + DVD

Skuteczny program fitness w domu

Wydawca: Vemag
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i m...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 4 - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 4

Wydawca: Biosłone
Jako bioenergoterapeuta najwięcej miejsca poświęcam dziedzinie, na której znam się najlepiej - bioenergoterapii, aliści moim celem nie jest przekonanie niedowiarków do korzystania z t...
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 2 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 2 -...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zdrowie na własne życzenie Tom 2 - Outlet - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 2 - Outlet

2

Wydawca: Biosłone
"Zdrowie na własne życzenie 2" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części "Zdrowia na własne życzenie". O ile pierwsza część mówi: co robić, to druga część ...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie na własne życzenie Tom 2 - Józef Słonecki

Zdrowie na własne życzenie Tom 2

2

Wydawca: Biosłone
"Zdrowie na własne życzenie 2" jest kontynuacją wiadomości zawartych w pierwszej części "Zdrowia na własne życzenie". O ile pierwsza część mówi: co robić, to druga część ...
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 16 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20