0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

W tej kategorii umieściliśmy poradniki dotyczące zdrowego żywienia, zapobiegania najczęściej występującym chorobom oraz bardziej teoretyczne publikacje promujące zdrowy tryb życia i profilaktykę często występujących chorób.

Szczególną popularnością cieszą się publikacje poświęcone dietetyce. Doskonałym podręcznikiem nie tylko dla studentów dietetyki, ale również wszystkich zainteresowanych zdrowym żywieniem, jest „Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka“ Heleny Ciborowskiej i Anny Rudnickiej. Autorki w przejrzysty sposób opisują w książce podstawy żywienia człowieka, znaczenie najróżniejszych składników odżywczych, klasyfikację diet z ich szczegółowymi charakterystykami oraz zasady żywienia w stanach chorobowych.

Dla wszystkich osób zainteresowanych odmianą swojego żywienia oraz dietą roślinną przygotowaliśmy zaś poradnik „Wege. Dieta roślinna w praktyce“ Iwony Kibil. W oparciu o najnowsze badania naukowe autorka szczegółowo opisuje tajniki weganizmu i wegetarianizmu, radzi, jak dbać o zbilansowanie diety dla osób dorosłych, dzieci oraz kobiet ciężarnych, podaje też przykłady zestawień produktów łatwo dostępnych w Polsce i praktyczne jadłospisy oparte pełne informacji o składnikach, które należy suplementować.

To jednak tylko część niezwykle przydatnych poradników, dzięki którym łatwiej zadbamy o swoje zdrowie. Przygotowaliśmy również szeroką ofertę pozycji opisujących ćwiczenia lecznicze, metody modelowania sylwetki czy przewodniki po najróżniejszych technikach medytacji.

Znaleziono: 9 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Bóle kręgosłupa i stawów - Jadwiga Górnicka

Bóle kręgosłupa i stawów

Książka (miękka)
Niedostępny
Bóle kręgosłupa i stawów - Jadwiga Górnicka

Bóle kręgosłupa i stawów

Co zrobić, żeby zachować zdrowy kręgosłup i sprawne stawy? O co zadbać w rozwoju dziecka, żeby nie miało w przyszłości problemów z kręgosłupem? Jak sobie pomóc, gdy łamie nas w kościa...
Niedostępny
Zobacz więcej
Wzmacnianie organizmu 5 - Jadwiga Górnicka

Wzmacnianie organizmu 5, 5

Książka (miękka)
Niedostępny
Wzmacnianie organizmu 5 - Jadwiga Górnicka

Wzmacnianie organizmu 5

5

Proste metody hartowania organizmuĆwiczenia wzmacniające odpornośćSkuteczne sposoby na przeziębienie i grypę
Niedostępny
Zobacz więcej
Wybieram zdrowie - Outlet - Jadwiga Górnicka

Wybieram zdrowie - Outlet

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Wybieram zdrowie - Outlet - Jadwiga Górnicka

Wybieram zdrowie - Outlet

Jak zachować zdrowie i nie chorować? Oto porady dr Górnickiej w pigułce: odpowiednie oddychanie, odżywianie i oczyszczanie organizmu z toksyn zapewnią nam długie lata w zdrowiu. Autorka podp...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Wybieram zdrowie - Jadwiga Górnicka

Wybieram zdrowie

Książka (miękka)
Niedostępny
Wybieram zdrowie - Jadwiga Górnicka

Wybieram zdrowie

Jak zachować zdrowie i nie chorować? Oto porady dr Górnickiej w pigułce: odpowiednie oddychanie, odżywianie i oczyszczanie organizmu z toksyn zapewnią nam długie lata w zdrowiu. Autorka podp...
Niedostępny
Zobacz więcej
Apteka natury Porady - Outlet - Jadwiga Górnicka

Apteka natury Porady - Outlet, Odp...

Książka (twarda)
OUTLET
Niedostępny
Apteka natury Porady - Outlet - Jadwiga Górnicka

Apteka natury Porady - Outlet

Odpowiadam na listy

Masz kłopoty z sercem, krążeniem lub ciśnieniem? Bolą cię stawy albo kręgosłup? Cierpisz na grzybicę? A może ciągle łapiesz infekcje? Ten poradnik powstał z myślą o Tobie!Dr Jadwiga G&o...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Apteka natury Porady - Jadwiga Górnicka

Apteka natury Porady

Odpowiadam na listy

Masz kłopoty z sercem, krążeniem lub ciśnieniem? Bolą cię stawy albo kręgosłup? Cierpisz na grzybicę? A może ciągle łapiesz infekcje? Ten poradnik powstał z myślą o Tobie!Dr Jadwiga G&o...
Niedostępny
Zobacz więcej
Antyrak Nowy styl życia - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia

Książka (miękka ze skrzydełkami)
Niedostępny
Antyrak Nowy styl życia - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia

Wydawca: Albatros
"Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co...
Niedostępny
Zobacz więcej
Antyrak Nowy styl życia - Outlet - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia - Outlet

Książka (miękka ze skrzydełkami)
OUTLET
Niedostępny
Antyrak Nowy styl życia - Outlet - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia - Outlet

Wydawca: Albatros
"Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Antyrak Nowy styl życia - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia

Książka (miękka ze skrzydełkami)
Niedostępny
Antyrak Nowy styl życia - David Servan-Schreiber

Antyrak Nowy styl życia

Wydawca: Albatros
"Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co...
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 9 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20