0 POZYCJI
KOSZYK PUSTY

Książki: Uroda i zdrowie

W tej kategorii umieściliśmy poradniki dotyczące zdrowego żywienia, zapobiegania najczęściej występującym chorobom oraz bardziej teoretyczne publikacje promujące zdrowy tryb życia i profilaktykę często występujących chorób.

Szczególną popularnością cieszą się publikacje poświęcone dietetyce. Doskonałym podręcznikiem nie tylko dla studentów dietetyki, ale również wszystkich zainteresowanych zdrowym żywieniem, jest „Dietetyka. Żywienie zdrowego i chorego człowieka“ Heleny Ciborowskiej i Anny Rudnickiej. Autorki w przejrzysty sposób opisują w książce podstawy żywienia człowieka, znaczenie najróżniejszych składników odżywczych, klasyfikację diet z ich szczegółowymi charakterystykami oraz zasady żywienia w stanach chorobowych.

Dla wszystkich osób zainteresowanych odmianą swojego żywienia oraz dietą roślinną przygotowaliśmy zaś poradnik „Wege. Dieta roślinna w praktyce“ Iwony Kibil. W oparciu o najnowsze badania naukowe autorka szczegółowo opisuje tajniki weganizmu i wegetarianizmu, radzi, jak dbać o zbilansowanie diety dla osób dorosłych, dzieci oraz kobiet ciężarnych, podaje też przykłady zestawień produktów łatwo dostępnych w Polsce i praktyczne jadłospisy oparte pełne informacji o składnikach, które należy suplementować.

To jednak tylko część niezwykle przydatnych poradników, dzięki którym łatwiej zadbamy o swoje zdrowie. Przygotowaliśmy również szeroką ofertę pozycji opisujących ćwiczenia lecznicze, metody modelowania sylwetki czy przewodniki po najróżniejszych technikach medytacji.

Znaleziono: 6 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20
Dieta Kliniki Mayo Dziennik - Outlet

Dieta Kliniki Mayo Dziennik - Outlet

Książka (kartonowa foliowana)
OUTLET
Niedostępny
Dieta Kliniki Mayo Dziennik - Outlet

Dieta Kliniki Mayo Dziennik - Outlet

Wydawca: Rebis
Dobrze się odżywiaj. Ciesz się życiem. Zrzucaj zbędne kilogramy.Opracowana przez ekspertów z Kliniki MayoPracując z tysiącami pacjentów, ustaliliśmy, jakim podstawow...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Przebudzanie świętego ciała - Outlet - Rinpocze Wangyal Tenzin

Przebudzanie świętego ciała - Outlet

Tybetańska joga oddechu i ruchu

Wydawca: Rebis
Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin Wangyal Rinpocze udostępnia czytelnikom sta...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Taiji i qigong dla żółtodziobów - Outlet - Bill Douglas

Taiji i qigong dla żółtodziobów - ...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Taiji i qigong dla żółtodziobów - Outlet - Bill Douglas

Taiji i qigong dla żółtodziobów - Outlet

Autor: Bill Douglas
Wydawca: Rebis
Wyzwól się od niepokoju i stresuWykorzeń złe nawyki za pomocą taijiNaucz się prawidłowo oddychać dla zdrowiaOddychaj głęboko i otwórz się na światTaiji i...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Zdrowie kobiety - Outlet - Gillian McKeith

Zdrowie kobiety - Outlet, Praktycz...

Książka (miękka)
OUTLET
Niedostępny
Zdrowie kobiety - Outlet - Gillian McKeith

Zdrowie kobiety - Outlet

Praktyczny przewodnik po wszystkich fazach życia kobiety

Wydawca: Rebis
Nowe, budujące spojrzenie na kobiecość – jak być zdrową, szczęśliwą i panować nad swoim życiem na każdym jego etapie.Pragniesz wydobyć na światło dzienne najlepsze aspekty swojej osobow...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Encyklopedia żywienia - Outlet - Gillian McKeith

Encyklopedia żywienia - Outlet, Pr...

Książka (miękka ze skrzydełkami)
OUTLET
Niedostępny
Encyklopedia żywienia - Outlet - Gillian McKeith

Encyklopedia żywienia - Outlet

Przewodnik po zdrowym życiu

Wydawca: Rebis
Któż z nas nie chciałby być zdrowszy i szczuplejszy, a przez to szczęśliwszy? Każdy, kto sięgnie po te niezwykłą książkę, ma szanse spełnić te marzenia. Autorka, znana na całym świecie diete...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Nowa dieta Atkinsa - Outlet - Phinney Stephen D.

Nowa dieta Atkinsa - Outlet

Wydawca: Rebis
Nowa dieta AtkinsaJedyna dieta, dzięki której będziesz chudnąć i jednocześnie świetnie się czuć.· Oparta na współczesnej nauce – ponad 50 badań· ...
OUTLET
Niedostępny
Zobacz więcej
Znaleziono: 6 pozycji
Przeglądaj:
Sortuj według:
  • Popularność rosnąco
  • Popularność malejąco
  • Od najstarszych
  • Od najnowszych
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Tytuł od A do Z
  • Tytuł od Z do A
  • Autor od A do Z
  • Autor od Z do A
  • Wydawca od A do Z
  • Wydawca od Z do A
Popularność malejąco
Wyświetl:
  • 20
  • 40
  • 80
20